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【我們是全國車友大蒙圈車友圈吃貨】--元氣早餐安心油條會吃會做


2019年12月10日 - c23小編 嘿car 
   
嘿car

豆漿油條是我家鄉人最常見的早餐了,周末出遊更少不了這款完美搭配。外邊買的油條據說添加劑超級多,今天早早的起來為家人做了這款經典的豆漿油條,話說今天是母親節我不是應該美美的睡個懶覺嗎為了家人的健康,只能犧牲掉我的美容覺啦!不到六點鐘我就起來準備做飯了,先是準備豆漿,抓一把老爸老媽自己種的無公害黃豆投洗乾淨,豆漿機里放水和豆子,蓋上蓋子,選擇醇香豆漿,靜待豆漿出鍋的時間準備做油條的材料,活好了面,醒發的時間把昨晚發好的面端出來,烙了幾鍋蔥花燒餅和五張大餅,一次做這麼多,夠吃好久的了,半個小時油條面就醒好了,揉面準備炸油條,先把油熱好,油也是自己家榨的無公害花生油,把油條造型整好就開始下鍋了,炸了滿滿一小框的油條,減肥的我卻沒有這個口福,但是心裡還是很滿足的,小嘗了一口,又酥又脆,味道贊贊的。豆漿油條配鹹菜,健康安心油條,家人吃的放心!

睡眼惺忪的老公,先檢查好愛車,吃完早飯就準備出發了

成品安心油條,成色還不錯,第一次做,給自己個大大的鼓勵

準備材料,麵粉鹽酵母粉,無鋁無礬膨鬆劑,材料準備好,開做

先把酵母粉和膨鬆劑用溫水化開

麵粉里放一小勺鹽

用化開的溫水和面,如果面太軟沾手可以放點花生油,和成光滑的麵糰,我這個好像不夠光滑



  

醒發30分鐘後,案板上抹油,把麵糰揉搓上勁,放在案板上

拉長,用切菜刀從中間切開,繼續拉長

切成小段,兩段摞在一起,筷子沾水在中間壓出一道印

起鍋熱油,把油條抻長放在油鍋里炸,不停地翻動

翻動,不停的翻,直到金黃撈出

噹噹噹噹,金黃酥脆的安心油條出鍋啦



  

油條醒面的時間烙的蔥花燒餅

醒面期間烙的發麵大餅

吃飽了才有力氣開車的老公

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