全球最美健身網紅告訴你：瘦≠美，健康的粗腿才是王道！

曾經，這是一個鼓吹以瘦為美的時代

很多女明星為了上鏡更好看

過度追求纖細的身材

久而久之，一說到好身材

我們腦海中往往第一時間出現的

就是女明星們纖細苗條的身材

可是全球最美健身網紅安娜謝里

卻用最有力的證據證明，並非瘦才是美

安娜謝里今年29歲

身高170cm，體重57kg

是一名健身模特

天使般的臉蛋、健康美麗的蜜蠟膚色

再加上凹凸有致的身材

讓安娜謝里輕鬆獲得最美健身美女的稱號

腹肌、粗腿、翹臀……

這樣的身材其實並不是時下很多人追求的纖細型

但性感中帶有力量的線條

卻能讓每一個看到的人都忍不住驚呼：簡直美爆了

她用絕對的實力證明了，並非一定要瘦才是美

相比於很多瘦得不成人形的女明星

很顯然腿粗的安娜謝里，才是讓人慾罷不能的性感尤物

因為在她身上

我們看到的是一種健康的美、陽光的美

這一種美，不是與生俱來的

而是需要在健身房刻苦鍛鍊，揮汗如雨

經歷無數次極度的疲憊和傷痛

把健身變成生活中的一部分

才能夠練成的~

安娜謝里從來不允許自己有任何的偷懶

做起訓練來，也是實打實的

有時候心血來潮了

她壓根就不在乎場地

想要健身，哪裡都是健身房

在這個世界上，有付出才有收穫

唯一可以無中生有的，也許只有白日做夢了

貓友們如果想要改變，成為更好的自己

那就什麼都不要說，也不要猶豫

直接去健身！去行動！！

在該奮鬥的時候，如果你選擇了安逸

那就不要抱怨自己一無所有

因為機會永遠都是留給行動的人~

而且堅持運動沒有你想像的那麼難

其實運動很簡單，就是328

每周3天，每天2次，每次8個動作

便能讓你養成運動鍛鍊的習慣