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爆炸營養彭鑫蕊

每天早上都吃一碗麵條的人,有一種麵條要注意,很可能添加了甲醛

 小編 / 爆炸營養彭鑫蕊 (2020年12月25日00時55分)
爆炸營養彭鑫蕊物質生活大幅度提升後,每天人們在美食上都有較多選擇,尤其是五花八門的主食,如大米飯、花捲、饅頭、豆包、粥、烙餅、糖三角、麵條等等。如果是自己現做,

天天吃米飯麵條,哪種方式更讓人發胖?營養師回答2種方式都不對

 小編 / 爆炸營養彭鑫蕊 (2020年4月08日07時00分)
爆炸營養彭鑫蕊麵條、米飯都是常見的主食,可讓人心生懷疑的是,有大量科普文章都在說吃精白米麵主食,不利於身體健康,並且還容易讓人發胖。但我們應該如何選擇呢?如果每