婚姻心理學：夫妻生活中，四個方法讓親密關系長長久久

情感達人,優質創作者

PART1、長久的陪伴和適當的私人空間

最好的感情來源於長久的陪伴，夫妻也需要彼此的陪伴。婚姻心理學認為，人之所以產生依賴是因為陪伴，陪伴彼此的時間越久越容易產生對彼此的依賴。

良好的夫妻關系需要陪伴來維持，夫妻長期不在一起相處就容易產生疏離感，疏離感是導致夫妻關系變差的重要因素。

當然，給予彼此長久陪伴的同時也要給對方足夠的個人空間，這樣才不至於讓婚姻變成壓抑的枷鎖。

每個人都需要有屬於自己的私人空間，結婚了也是一樣，想要讓夫妻關系和睦穩定，那就給對方一定的私人空間，有陪伴又有私人空間的夫妻關系更穩定也更和睦。

因此，在經營夫妻關系時一定要把握好度，既要有溫情的陪伴，又要有適當的個人空間。

PART2、
給予彼此信任和支持

任何關系的維持都離不開對彼此的信任和支持，夫妻關系更是如此。結了婚以後要維持好夫妻關系，一定要給予彼此充分的信任和支持。

婚姻心理學認為，信任和支持是維系夫妻關系的關鍵，在一段婚姻中，無論是丈夫還是妻子，都要充分信任和支持對方，這樣才會讓彼此感受到來自對方的溫暖。

猜忌、懷疑是無法讓感情變得持久的，在婚姻中疑心重的人很難去維持一段穩定的感情。我們要認識到信任和支持的力量，不要總去無理由地猜疑對方，這樣會使人感到疲憊，對婚姻疲憊了也就不會有很好的夫妻關系。

PART3、

不說不該說的話

在婚姻中口不擇言是大忌，很多夫妻關系變得惡劣都是因為口不擇言導致的。婚姻心理學認為在婚姻中要管好自己的嘴，不要說那些傷人自尊的話，不要說絕情的話，不要說賭咒的話。

這些不該說的話一旦說出口的話造成的傷害是難以彌補的，即使是夫妻，也要注意說話的方式，俗話說贊美的話可以脫口而出，傷人的話要三思而言。

在婚姻中，夫妻要多說贊美對方的話，不要動不動就說傷人的話，一次兩次多數人都可以忍受，但是次數說多了就真的傷感情了，所以啊，要想維持良好的夫妻關系，管好自己的嘴很重要。

PART4、

保持儀式感

讓愛情保鮮讓婚姻保鮮的一個重要方法就是保持儀式感，注重儀式感是可以給人帶來幸福感的。很多人戀愛的時候很注重儀式感，但結婚後就覺得儀式感是一種矯情且沒有必要的行為，其實這樣的轉變會給對方一種落差感。

結婚以後，必要的儀式感能夠讓人忘卻婚姻生活中的瑣碎，沉浸在儀式感帶來的幸福和快樂之中，適當地調節一下婚姻生活，這樣才不至於讓婚姻生活過於乏味。

婚姻心理學認為，需要儀式感的不僅是女人，男人也同樣需要，必要的儀式感會讓人更加明白婚姻的不易，更讓人珍惜婚姻。

因此要想經營好自己的夫妻關系，那就不要忘了必要的儀式感，偶爾制造的小浪漫，可以讓彼此的婚姻更浪漫更有趣。

結語：

婚姻是一門重要的學問，只有用心的經營才能有更好的夫妻關系。學習婚姻心理學，能讓我們更好地了解如何去維持一段婚姻，在婚姻中讓夫妻保鮮的方法主要有以上四方面，首先要給予彼此溫情的陪伴和適當的個人空間，其次要給予彼此充分的信任和支持，此外還要管好自己的嘴巴不要口不擇言，最後要保持必要的儀式感。

如果這四點你都能很好地做到的話，那麼相信你也能擁有一段幸福的婚姻，擁有穩定且溫情的夫妻關系。

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我是妮夏情感，11年情感分析經驗，幫你揭開故事背後的真相