德國健身達人，用自己的身材為“健身”代言

樊籠健身

健康達人，優質創作者

今天小編為大家介紹這我美女，就是一位來自德國的健身達人，身高173cm，體重110斤左右，98年生人，雖然年齡並不大但是她的成績可是很出色的，已經是一位國際超模了，而且還是在國際性的賽事上奪得了頭彩。參加了2018的德國小姐選秀以及2017年的超級模特大賽。

她能擁有現如今這樣的好身材，可以說是和她平時的生活習慣和長期健身息息相關，這樣的好身材，走到哪裏都是讓人過目不忘，而且前凸後翹，緊致有型，在她的身上看不見一絲多餘的贅肉，但是她的胸圍也是十分的傲人，看不到整過的痕跡，而且整體身材的搭配感覺下來，讓人不覺得反感，反而覺得這樣的好身材是不可多得，而且讓人羨慕不已，問到她的時候，她也只是微微一笑，包含了太多的想法和辛酸。

她所經曆的生活，也許我們都沒有經曆過，她才能擁有這樣的好身材，而且她可以說是行走的衣架，不管是穿什麼衣服都顯得自己具有格外的氣質，而且什麼衣服只要上了她的身上，可以說是讓人覺得人美衣服同樣也美，什麼類型的衣服，她都能輕輕松松地駕馭了。

我們不難相像，這樣的好身材，是經過多長時間的打磨，才能獲得，而且，她本人在這件事情上面並沒有過多的關注，而是把握好現象，活好當下，這就她目前的現狀，但是我們不難發現，她擁有這樣身材，肯定付出比別人多的努力，健身房枯燥的生活肯定常伴在她的左右，時間長了，她還是那樣的堅持，這種精神值得我們每個人去學習和懂得。

身為一個模特，她經常要走T台，穿的不是涼快，就是只要能遮住三點就可以，與世俗之間互不幹涉，所以，臀部的訓練成為了她的重中之重，臀部不翹又怎麼能博得鏡頭的視角呢，所以在她訓練主要針對臀部的訓練量也是很大的。

而長時間的努力並沒有白白浪費，她獲得了性感的身材，和緊致有型的體態，飽滿圓潤的翹臀以及性感的美腿，就是她本人的代言詞，這麼長時間的健身，她最大的感受就是辛苦沒有白白努力，青春沒有白白浪費，她平時不去健身房的時候，在進行一種叫做“普拉提健身法”的訓練，主要針對的人群就是沒有時間鍛煉，卻想擁有好身材的人群。

結語：別人的身材我們不必羨慕，只要自己肯堅持，並且目標明確總有一天我們能獲得好身材，如果，只是不停的羨慕別人，而不付出行動。那麼永遠只能是觀望的角色，成功不了，喜歡的點個關注，歡迎在下方留言。