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小編的世界 優質文選 c21
厭食、自殘、燒炭輕生，這個零緋聞的小花到底怎麼了……
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2019年8月28日 -
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25日晚，演員熱依扎曝光了自己的抑鬱症診斷書，並配文：「不論說什麼，我願意用自己的方式和微小的力量，去幫助和我曾經一樣痛苦的人。對我而言這可能是作為一個所謂公眾人物的責任吧。剩餘的，不說了。」
診斷書上寫道：患者有慢性心情惡劣，最近情況嚴重，目前為重度抑鬱發作，並有自殺風險。
在這之前，熱依扎曾發布微博說她已經「死過很多回 」，稱自己有嚴重的抑鬱症和焦慮症，已經走過了最難的地方，不過仍在吃藥。
結尾還表示願意幫助同樣患病的人，有事可以私信她，不要輕易離開。
一向以有趣開朗形象示人的熱依扎居然患有抑鬱症？這讓粉絲既驚訝又心疼。
86年出生的熱依扎，15歲那年因為長相酷似日本模特橋本麗香而被挖掘，登上了《瑞麗》雜誌封面，成為「封面女孩」。
07年，熱依扎正式開始了演藝生涯，但是資源都很一般，所演角色也都是不起眼的配角。
直到後來被導演鄭曉龍看中，出演了《甄嬛傳》中敢愛敢恨的寧嬪，她的事業才有了小小的水花。
《長安十二時辰》的大火，讓英氣十足、比男兒更光彩奪目的檀棋走入人們視野，熱依扎也因此圈了一大波粉。
在娛樂圈摸爬打滾十幾年的她，終於一躍成為全劇演員熱度飆升榜排名第一的演員。
熱依扎對自己的要求一向很高，常常因為鏡頭不滿意而反覆重來，這部劇她對自己同樣高要求。
角色定下之後，她就詳讀原著，查閱史書，在書籍與影視劇中尋找大唐，寫下關於檀棋的「百問百答」。
因為角色需要，她還苦練瑜伽、騎馬和武術，花了整整一年的時間來理解和塑造這個角色。
然而，劇播出之後，比起角色，她上熱搜更多的卻是因為衣著暴露和戀情緋聞。
在擁有熱度的同時，也迎來了前所未有的非議和謾罵。
這對一個演員來說，無疑是一種悲哀。
以至於熱依扎在微博吐槽：如果不是因為演技才走到熱搜，對一個演員來說，有什麼可開心的呢？
不知道這些工作上的壓力和輿論是否與她的病情相關，萬幸的是，熱依扎正在逐漸康復，時常在微博和粉絲們分享生活中的點滴。
縱觀國內外娛樂圈，曾因種種原因患上抑鬱症的明星不在少數，就連這陣子身處輿論漩渦，因為《中餐廳》里的「明學」而飽受爭議的黃曉明同學，也曾經在採訪中坦言自己曾有過抑鬱時期。
他說，在那段時間，他聽到的所有關於自己的評價幾乎沒有一句好話，「感覺連狗都嫌棄」，整整一年沒辦法接戲。
除此以外，崔永元、鄭秀文、王菲、朴樹、周星馳等等一眾明星也都曾被報導過身患抑鬱症的新聞。
這些身患抑鬱症的明星藝人中，很多人沒有熱依扎的幸運，沒能抗住病痛的折磨，其中最為惋惜的，是哥哥張國榮。
2003年4月1日晚6時43分，一個身軀從24樓的酒店縱然一躍，一代巨星就此隕落，到如今，已有16年整。
他是最好的歌星，被評為「過去五十年里全球最知名的歌手或樂團之一」，唱片屢屢斬獲白金銷量的佳績，一曲《Monica》唱至街知巷聞，《春夏秋冬》《風繼續吹》《我》等歌曲傳唱至今。
他是最好的演員，《霸王別姬》《胭脂扣》《倩女幽魂》《春光乍泄》……每一個角色都演繹得入木三分，如同注入了靈魂 。
「風華絕代」這個詞他當之無愧。
可是因為抑鬱症，張國榮的人生止步於46歲那年。他在遺書的最後留下了這樣一句話：「我一生未做壞事，為何這樣？」
無人能答，也許就像很多人說的那樣，這是命，天妒英才。
同樣因抑鬱症去世的還有年輕演員喬任梁，2016年9月16日晚，他上海住宅內自殺身亡，年僅28歲。新聞一出，震驚了全網。
翻閱他早期的微博，粉絲們才後知後覺發現他早在12年就有抑鬱症傾向。
期間還用過各種各樣的方法試圖控制病情。
然而，這個在世人面前陽光愛笑的他，最終還是被奪走了生命。
此外，還有很多像這樣只有在匆匆結束自己生命之後，其生前遭受的種種才得以浮現在人們面前的明星藝人。
2002年，香港藝人陳寶蓮在上海一幢24樓頂樓躍下自殺身亡；
2008年，被稱為「最出色的小丑」的美國演員希斯·萊傑服用藥物過量而死；
2017年，林肯公園主唱查斯特·貝林頓於家中自殺；
2017年，韓國人氣男團SHINee27歲成員金鐘鉉在出租屋裡燒炭自殺；
……
這份名單的人數在逐年遞增，關於抑鬱症的科普文章也隨之變多，然而遺憾的是，仍然有許多人對抑鬱症存在著理解偏差和誤解，將它同玻璃心、矯情、心情低落等詞彙聯繫在一起。
如果只是這樣，就好了。
弗洛伊德將心理健康定義為「能愛，能工作」，而抑鬱症患者這兩樣能力則完完全全缺失，對他們來說，抑鬱的反義詞不是高興，而是活力。
他們的心在不知不覺中生了病，不再能體會到生活中任何的快樂，陷入了無止境的絕望和痛苦之中。
熱依扎描述過她患病的細節，渾身疼痛、敏感、厭生、自殘……這是每位抑鬱者患者都曾經歷或者正在經歷的黑暗時期。
哥哥生前也向好友說過病情發作時的痛苦，「痛得好像要把他的肉都撕開了一樣」。
人們大多都以為抑鬱症只會在遭受過重大打擊、傷害後才會出現，其實不是。
張國榮的抑鬱症就像是上帝隨機贈送的一張死亡牌。
有人說，他的抑鬱症是由於過度追求完美主義，他對自己太苛刻；有人說，無良媒體歪曲事實，製造輿論，導致他壓力過大；
有人說，張國榮人戲不分，最後沒能出得了戲；也有人說，他和唐生的感情出現了問題……
但在一檔節目中，張國榮的姐姐將這些猜測通通否定，稱他的確是抑鬱症導致的輕生，但抑鬱症也分種類：
一種是常見的因為心理壓力過大或者環境影響的抑鬱症，另一種被稱為Clinical Depression（生理性抑鬱症）。
而張國榮確定是後者，他患抑鬱症是因為腦內物質分泌不平衡。
至此，謠言才得以止息。
而因為外界輿論等壓力患病的更不在少數，欲戴王冠，必承其重，身處在光怪陸離的娛樂圈，如同置身名利場的漩渦，表面風光無限，實則承受著常人難以想像的痛苦和壓力。