石斛不僅有很多保健功效，“石斛花”也非常好看，不會養我教您

很多人都知道石斛花有很多的保健功效比如降低血糖，強陰益精、開胃健脾。《本草綱目》中曾有記載，石斛是一種上好的名貴藥材，古時候很多達官顯貴都會使用，日常入藥煲湯都非常的方便。石斛這麼好，其實在家裏也可以種植的，如果您沒種過，或者還不知道怎麼種，今天我們就一起看看他們的種植技巧和藥用功效吧！

石斛喜歡生長在潮濕且溫暖，一半陰一半陽的環境中，它對空氣濕度要求比較高，最好是達到80%。在書中記載，石斛在亞熱帶的林中均有分布。而且土壤中最好含有疏松的樹皮，才能更有利於石斛的紮根生長。所以當您為石斛准備土壤的時候，最好也需要從樹林中取一些寬厚的樹皮鋪在土中，也可以同時放一些小石子，提高排水性。

因為石斛比較喜歡潮濕的環境，所以最好是每天都在石斛周圍噴一些水霧，這樣可以提高空氣中的濕度。尤其是在炎熱的夏季，水分蒸發的較快，這樣對濕度的要求更高，時常要給石斛澆水，保證其順利生長。

如果您家有腸胃疾病患者，那您一定聽過石斛。石斛是一種具有益胃生津，滋補清熱，潤肺益腎，明目強腰等功效的中藥材。前面說了這麼多養石斛的小技巧，那麼他們作為一種上好的名貴中藥，究竟有什麼功效呢？

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第一：降低血糖

石斛對於一些心腦血管患者特別有效。現在很多人因為生活水平的提高再加上生活節奏快，作息不規律患上了糖尿病。而石斛能能有效地抑制胰島素降解，防治糖尿病。

第二：治療腸胃疾病

石斛可以有效地刺激胃液的分泌和消化，對於一些腸胃不好、患有胃炎、胃病的人群大有幫助，還能在一定程度上促使胃腸蠕動，從而起到潤腸通便的功效。

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第三：抗腫瘤、抗衰老

石斛具有的生物堿成分可以有抗腫瘤或是輔助抑制腫瘤的作用，不僅能夠提高人的的免疫力，還能夠增加人體的細胞因子，除此之外石斛抗氧化的功效也尤為顯著，它們中含有的微量元素可以調節內分泌，延緩衰老，對於女性來說，大有益處。

以上就是小編為您介紹的有關於石斛養殖的各方面技巧和它的主要功效，看了石斛有這麼多的好處，是不是有些心動，那就不妨買一些種子，在家裏試試種植石斛吧！