在小編時代,每個人都是小編。

帳號    


閱讀筆記 在小編時代,每個人都是小編。

  2022-12-31
疫情趨緩,生活正在回歸正常,各項運動賽事也逐一揭幕開打。
在防疫其間比較沒有聲音的Total Swiss長青桌球隊,於2022年的最後一天,意外傳來了好銷息,由陳秋丹、張秀娟、蔡小燕、許瓊月、游鳳芸的隊伍與由盧秋如、崔秀里、謝瑄容、周如萍、蔡淇瑋隊伍,在2022年台灣長青桌球錦標賽中雙雙晉級決賽,十二位自家姐妹組成兩隊,自家姐妹搶奪冠軍寶座。
在聽到Total Swiss兩隊人馬雙雙殺進決賽的訊息之後,網博士馬上趕往比賽現場欣賞球賽,為兩隊加油。
最終,由陳秋丹、張秀娟、蔡小燕、許瓊月、游鳳芸組成的隊拿下冠軍;而盧秋如、崔秀里、謝瑄容、周如萍、蔡淇瑋所組成的另一組拿下亞軍。
過去,長青桌秋選手也曾在Tital Swiss長青桌球錦標賽中演出自家人爭霸冠亞軍的情況,但不同的是,這一次是在台灣長青桌球協會主辦,台北市體育會承辦、台北市政府協辦的客場中演出雙雙晉級、姊妹爭霸的精彩戲碼。
適逢2023年的歲末,Total Swiss兩隻長青女桌隊伍用賽場上的冠亞軍獎盃,為2022年畫下了完美的句點,同時也為充滿希望的Total Swiss2023年拉開了序幕。


  
  2022-12-15
摘錄自


  
  2022-12-14
別讓肝臟停收垃圾

清潔隊罷工,垃圾車幾天不來,生活就會陷入混亂。
肝臟是人體最重要的垃圾處理場,當肝臟停收垃圾,身體很快就會無法承受。

護肝顧肝救肝,首選利保肝



  
  2022-12-09
摘錄自


  
  2022-10-13
摘錄自

八馬國際新聞
八馬新聞
八馬國際 挺前線


  
  2022-05-14
Linux Office

摘錄自


  
  2022-05-14
Linux的美編軟體
摘錄自


  
  2022-05-11
長新冠
摘錄自


  
  2022-03-20

UBA冠軍爭霸戰,與先前的各輪賽事不同,不論女籃還是男籃,全場的每一分終都是關鍵,只有把握機會展現戰技,才能證明自己是年度的天后、年度的王者。
3月20日,下午五點及晚間七點,世新女籃與世新男籃分別對上師大與政大兩隻勁旅。
女籃對爭取的是三連霸,而男籃對的願望則是拿下隊史的第一次稱王。
在比賽中,很顯然體能還是必要基礎,不過,除了體能,攻防的組之,投射的準度乃至於無形中的運氣,更是激烈競爭中缺一不可的勝出條件。

##女子隊


師大隊隊長吳明臻、許庭瑜、陳靳豫萱、
師大率先投籃取得兩分,很快,兩隊陷入籃下爭奪,陳宇軒又下兩分,世新陳育緹又追回四分。
師大採取文扎穩打策略,有不錯的組之,但取分不利。
蘇家尋取得第一次領先。
第一節一半,師大以敏捷的攔截搶球快攻等方式,拿下了12比6的差距。
世新場邊的教頭當機立斷第一次叫停。
六分鐘,小精靈跟伊斯組織了一次巧妙助攻,在銅牆鐵壁的圍堵鐘拿下關提勝士氣的兩分,再由伊斯罰球進分。
蘇家先,把分數追回12比11。
台師大一次大膽的出手與失誤,使的世新再一次或得組織進攻的機會,伊斯在進一個籃板,取得13比12,隨後,許文宣再進一個三分球。
把比數拉成16比12,為第一節的創造了贏在起跑點的優勢。
第二節,兩隊都採取嚴防策略,整整三分半鐘都沒有任何進球。
直到第三分半,伊斯才打開僵局。然後,雙方又開始進籃得分。
世新在第二節雖然一直保持領先,不過教練仍不敢掉以清心,在二節五分鐘時叫了一次暫停。
師大在二節下半,靠著許庭瑜徐師含兩個三分球,把比數反超為24比22。
小精靈亂陣中搶下一球,以快速運球,直搗師大空虛的後防,很快又又把分數打成27比24。
第二節終了,世新仍然以27比26保持領先。

第三節起,雙方為了取勝,犯規次數明顯增多。
在場邊干擾戰術之下,師打罰球兩不進,呈現出巨大的心理壓力。
兩分半時,世新許文宣開胡,接著,師大投進一個三分球,兩對分數又一次打平。
在一次傳球上的大意,球被師大攔截後,再打成平手,然後,伊斯發揮籃下優勢,助攻成功,幫許文宣投籃成功。
第三節半五分鐘時,世新以35比33保持兩分的領先,但是,戰況依舊膠著。
第六分鐘,許庭瑜一個三分,一個快攻,反超世新。
這一下,師大的凶悍打法復活,在第八分鐘把比數打成領先5分。
然後,世新也拼了命,在第三節終了前搶回兩分,比分為世新41比師大42,略輸一分。
第四節生與死的決勝局,一開始,世新就搶先入球,反超一分。
在打成43比46的危急情況下,小精靈證明自己果然是女神,遠射三分追平。
第四節過半,小精靈跟伊斯合作,把比數再度追成平手。
然後,兩隊將體力發揮到極致,展開全場最凶狠的肉搏。
幾度把比數打平,最後兩分鐘,蘇家選連進兩球,帶動全隊士氣,全力衝刺向冠軍寶座。
在略輸一分而師大球員五次反滿,時間只剩19秒時,世新叫了關鍵的暫停,然後以14秒的前場進攻,先進一球的兩分,再以罰球加一分。
剩14秒的時候,師大也喊停,企圖在14秒的時間內反攻。



##男子隊


莊朝勝,王凱裕,丁恩迪,林勵,游艾喆
丹尼爾灌籃取分,籃板成為第一戰場,一時間還看不出哪一隊有籃板優勢,小賀在開賽兩分鐘取得第四分。
一波卡助攻,簡賀予得分。
場邊,政大球迷聲勢浩大,加上每一個球員都能發揮,因此在第一節就取得領先態勢。
一波卡看看情勢不隊,忽然抓狂,一個帶球從世新他籃底運球殺向政大後場,鑽入人牆巧妙得分。
一波卡再經助攻再下兩分。
不過,政大有一個埋伏在底線角落的狙擊高手,在最刁鑽的角度連得三分球。
游艾責,也演出一個單刀直入的精彩投球,使得比分加大為26比17。
第一節終了,世新以20比28暫時落後,這使得世新在第二節揹負這極大的追趕反超的壓力。
第二節,世新派出兩位外籍長人一波卡,沙巴斯汀出陣。外籍長人很快就立功,一波卡罰球兩罰階。換紗巴斯丁罰球失誤,但卻搶回籃板,交由一波卡得分。
莊朝勝連續兩球,把政大球迷的熱情瞬間引爆。
靠著莊朝勝,王凱裕兩人,連續得分。
世新其實一直有許多投籃機會,但在壓力與防守干擾下,手感欠佳,進球率偏低。
第二節終了,世新仍舊以51比31落後20分。

第三節,開賽靠著一波卡取分,但由艾責很快有進球。
見賀予接力,來了一個三分球。然後,李違停使了一記單刀殺入。
前四分鐘,世新就連趕六分,暫時落後16分。
一波卡助攻,單尼爾籃下擦版得分。
第三節手感明顯提高,叫停的時候,以經把比分拉近到只輸13分。用五分鐘的時間,連續追趕了七分。
張鎮牙在第三節演出了一記全場最漂亮的三分球。
第三節終了,世新以52比66暫時落後14分。備感壓力,但還是有反轉態勢的機會。李宗漢三分球。李宗漢在三分半的時候,以短小幹的身材,竟然在長人中搶得籃板,並且投籃取分。把兩對比分拉到10分。
過了一分鐘,李宗漢再度發狠,第三次取分,把比分差距縮短為個位數。
然後,一波卡在組織戰鐘把比分拉近到六分。
整場比賽,世新進攻強度可圈可點,但欠缺投籃準度跟運氣。
嘴終,世新雖然使盡全力,但仍然無法扳回局勢,以12分輸了球賽,重演與冠軍擦身而過的歷史。
隊史的第一次冠軍,也只能勤於秣馬厲兵,加強體能,勤練戰技,為來年的勝利預作充足的準備了。




  
  2022-03-20
2022年1月22日,Total Swiss舉辦超過六個學校上百位運動選手的贊助典禮,透過世新大學校友林宜鴻蹤裁的引介,世新大學男子及女子藍球隊也首次成為Total Swiss的贊助對象。雖然世新男女藍球隊保有十分亮眼的戰績,但王博士發現,球員們普遍都有需要調整的健康問題,因此除了經費的贊助外,也針對每一位球員不同的需求,給予大量的營養補充產品。
三個月後,世新男女藍球隊雙雙打進UBA準決賽,3月19日,世新女子隊與文化大學女子隊於下五五點鐘爭奪冠軍決賽權,男子隊則餘晚間七點與健行大學男子隊捉對廝殺。
這量場比賽,一方面是驗收平日的戰技草練成果,另一方面也可以初步評估營養補充品對於遠健康與球對戰力的幫助情況。
##
下午五點鐘,

後衛王巧均,中鋒王月琴,

世新,
林紫彤,許敬恩,陳筱涵,
後衛 185
158公分
這場比賽,雙方校長都親自到場督陣加油,吳永前校長
開場後,雙方銳氣十足,看起來頗有難分秋色的實力。
不過,從球隊戰鬥意志跟場邊球迷的氣勢看來,世新的氣勢,似乎鬥略剩一籌,經過前三分鐘的摸索之後,世新開始取得領先,到第五分鐘,首次把分數拉開道11比5。
在第一節接近尾聲的時候,文化女子隊曾有幾個得分的機會,但可能求分分心切,導致投球準度稍差,三投三不進,從而失去了反超的契機。
第一節結束,世新15比文化13。

第二節開始,文化隊的已漸漸失去開賽的銳氣,因此,世新隊在兩個往反之間,就把比數拉開到了七分。
第二節的賽況,特別能購顯現體能在藍求比賽的重要性。能顯現出兩個隊伍在體能與銳氣上的差異,而事實上,場上的銳氣,最關鍵的基礎,還是充沛的體能。
第二節六分鐘,文化進球算還加罰一球,在比數可能被墜上只差兩分的情況下,世新大學隊第一次叫暫停。
在文化放了一支冷箭把比分追平後,世新黑人球員連建奇功,甚至在兩個文化長人的防守下,還是能夠突圍取分。
第二節結束,34比25。
第三節一開始,世新氣勢如虹,兩分鐘內,就把比分拉開到10分的距離。
都第三節終了,世新仍保持54比45,領先文化隊達9分之多。
到球賽尾聲,世新大學以67比51的比數,遙遙領先16分。最多時曾領先17分。
最後,兩隊以69比58,由世新大學取得冠亞軍決賽權。
總體來看,世新的體能更為出色,這種體能的優勢,同時展現在凌厲的攻勢以及嚴密的放守。


##

男藍,
防守不鬆懈,開賽七秒就犯規,不ㄍㄨㄛ,也讓世新男藍開胡取得一分。
朱佩佳,三分球入藍,取得1/4,健行科大也來個三分。
開賽六分鐘,兩隊首度取得6比6平手。
開賽三分半,健行主將連拿六分,一口氣反超了世新,取得三分的領先。
丹尼爾,追贏一ㄈㄣ,健行又反超一分,兩隊你來我往互有領先,場上打得激烈,場外喊破喉嚨。
第一節戰況幾乎跟第四節沒有兩樣,球員們把每一球都視為勝負之球,最後,世新以連續的神準的投球,把分數打成27比21,取得六分領先。

延續第一節最後的戰果,世新隊在第二節信息打大增,大開殺戒,幾乎怎麼投怎麼進,第二節開賽兩分鐘,兩隊的比數差距達到12分,健行隊不得不喊停調整。
不過,健行的信戰略,顯然還擋不住世新隊的長人硬切,被世新隊屢屢得分。
分數很快拉距為16分。
更尷尬的是,藍板球幾乎都掌握在世新大學隊手上,大大的削弱了健行隊發動攻勢的機會。
健行隊能夠苦苦追趕,靠的是三分的神射,才能免於在賽場上被全面碾壓。
第二節最後,一分鐘,健行隊絕地大反攻,靠著組織了三次巧妙的快攻,連趕六分,把比數從15分縮小到個位數的9分。

第三節一開場,世新男藍也展現出神射威力,第一球就拿下漂亮的三分球。
不過,健行的表現讓人跌破眼鏡,趁著世新隊守成心態,連續發動凌厲的組織攻勢,身手靈活,手感神準。
一下子就把比分拉到只剩一分差距,再度演出你來我往的拉鋸戰。
第三節第六分,健行鐘於再次領先,很快,世新又以57比56領先一分。
在第三節終了前,世新轉守勢為強攻,把比分定在68比61,為第四局的賽事吃下了一顆定心丸。

第四節是決勝節,雙方都有輸不起的壓力。
世新除了加強防守之外,也積極搶攻,由於藍邊變得水洩不通,雙方開始靠遠射來取分。
由於體力的喪失,甚至出現罰球連續兩球都不進的情況。
健行隊的遠射靠始出顯失準現象,在這種情況下,世新的藍板優勢就顯現了出來,靠著更持久的體能與藍板優勢,世新最終以91比82,9分分氣走以長於神射志在必得的健行隊。

青春熱血,這是許多老傳銷人所睽違已久的感覺,如此純粹的支持與吶喊。