為什麼外國人健身普遍高於國內！

關於外國人為什麼愛健身我給大家分享一下

一、外國人的健身意識普遍較強，就像我們剛開始出生就處在一個濃重的健身社會氛圍里也會逐漸有這樣的意識，漸漸你的審美和對自己的要求也會越來越高，自然就會將健為美的觀念深入己心，帶動家人親友讓每一個人都有一個健康的意識和體魄。

二、外國人的生活水平普遍較高，國家和社會對健美的支持和認可較大，不像國內練習健美辛辛苦苦取得好成績，結果獎金不夠訓練吃飯補充營養的，而且國人的審美不太可以接受塊頭大的，國人大多數普遍以瘦為美。這也是在國內與社會的氛圍帶動下所造成的。三分練七分吃，良好的經濟條件是補充營養的基礎。

三、外國人的身體素質健身很容易出效果，由於人種原因，外國人單位時間內的訓練效果比國人的肌肉等生長速度更快，有了效果與氛圍自然更喜歡鍛鍊了。

四、健身知識的普及性。外國人幾乎人人健身常識，而國人的健身比例相對較低，健身知識的普及率更低，這也造就了不會不懂就不去做。

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五、健身場地的限制。相比於外國中國的健身場地相對較少，主要集中在一二線大城市，離國家實施的全民健身還有很大的距離，這也是外國隨處可見健身場館的優勢。主要是健身的意識比較強，同時健身的觀念深入人心，從很小就主動地參與健身養成健身的習慣。

國外的健身場館建設比較多，尤其是西方已開發國家。充足的健身場地和良好的健身氛圍，讓更多的人參與到健身，同時專業的教練培訓也是保證科學建設的重要條件。