《春天，多給孩子做這個吃，不炸不烤，放鍋裏一煎，鮮香嫩滑好消化！》 我們這有句俗話：吃了春天飯，一天長一線！ 意思就是說，春天是萬物生長的季節，特別是對於小孩子來說，也正是長身體最快的時候。 孩子們在春季，也像小草一樣渴望茁壯成長，這個時候營養一定要跟上才行。 媽媽要用心合理地去搭配孩子飲食，應該知道孩子多吃些什麼，少吃什麼，才能給孩子提供最科學的營養美食。 當然，只是使勁的補還不行，要盡量多做一些好消化，好吸收的美食。 而且還要參考一下孩子的胃口，免得做出來以後，孩子不喜歡吃也不行。 今天我要教你一道用牛肉做的美食：香煎牛肉條！ 牛肉的營養價值，想必不用介紹太多，很多人都知道。 它含有豐富的蛋白質，各種維生素。最主要的是脂肪含量很低，吃了不會發胖，有“肉中嬌子”的美譽。 我做的這道牛肉手指條，做法很簡單，不用炸也不用烤，放鍋裏煎一煎即成。主要是易咀嚼，好消化，作為嬰兒寶寶的輔食也非常好。 各位媽媽們一定不要錯過這道菜，學會後經常給孩子做著吃，營養又美味。 【香煎牛肉條】 材料 ： 鮮牛肉 洋蔥 胡蘿卜 蔥 姜 做法： 第一步，新鮮牛肉用清水沖洗乾淨，然後切成薄片。洋蔥和胡蘿卜都去皮後，洋蔥切小塊，胡蘿卜切片。蔥姜切成絲備用。 第二步，把蔥姜絲放入碗中，加入溫水浸泡半小時，做成蔥姜水。 把牛肉 洋蔥 胡蘿卜放入絞肉機中，然後倒入蔥姜水，攪拌成牛肉泥。 牛肉要盡量攪得細一些，這樣吃起來口感會非常嫩滑。 第三步，把攪好的牛肉泥倒入碗中，加入一勺澱粉，然後用筷子按順時針向一個方向攪拌，給牛肉泥上勁。 記住，一定要多攪拌一會，牛肉泥上足勁後，煎的時候不會散掉。 第四步，把鍋徹底刷乾淨，加入少許底油。然後把牛肉泥倒入裱花袋擠入鍋中，擠成條狀，用小火慢慢煎。 煎的時候要輕輕地翻動，兩面都煎成金黃色，要煎透，煎熟，即可。 這樣做出來的牛肉條滑嫩鮮香，不會發柴，一嚼就碎，很適合給孩子吃。 【技術要點】 1 牛肉盡量選裏脊肉，這個部位的肉最鮮嫩。 2 煎的時候，一定要用小火慢煎，要有耐心，否則容易導致外皮熟了，裏面還生。 您好，我是小朋，每天為你分享最好的美食！ 請幫我點贊，評論，謝謝你的閱讀！ 《春天，多給孩子做這個吃，不炸不烤，放鍋裏一煎，鮮香嫩滑好消化！》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com，請記得按讚、收藏及分享！
音調
速度
音量
語言
春天，多給孩子做這個吃，不炸不烤，放鍋裏一煎，鮮香嫩滑好消化！
精確朗讀模式適合大多數瀏覽器，也相容於桌上型與行動裝置。
不過，使用Chorme瀏覽器仍存在一些問題，不建議使用Chorme瀏覽器進行精確朗讀。
