《夏天小米不煮粥,教你秘制吃法,又香又軟又筋道!健脾養胃好消化》 在繁忙的都市生活中,我們總是渴望找到一種既能滿足味蕾,又能兼顧營養的美食。今天,我要向大家介紹的就是這樣一款美食——小米山藥軟餅。這款軟餅不僅口感獨特,而且營養豐富,讓人在品嘗美食的同時,也能感受到健康與美味的完美結合。 小米山藥軟餅的特色在於其獨特的食材組合。主要食材包括小米、山藥和普通面粉。小米作為五穀之首,具有極高的營養價值,能夠提供豐富的膳食纖維和多種維生素;山藥則是一種傳統的滋補食材,具有健脾益胃、滋陰潤肺的功效。將這兩種食材結合在一起,不僅讓軟餅的口感更加細膩,也大大提升了其營養價值。 制作小米山藥軟餅的過程雖然簡單,但每一步都凝聚著對美食的熱愛。小米需要提前用清水浸泡,然後與山藥一同放入破壁機中,加入適量的清水,打成細膩的米糊。接著,將米糊倒入大盆中,加入面粉、乾酵母和白糖,充分攪拌均勻。室溫下密封發酵至兩倍大小後,便可開始烙制。 烙制時,需選用熱鍋,並輕輕刷上一層薄油。然後,舀入鋪滿鍋底的面糊,蓋上蓋子,用小火慢慢燜制。剛剛出鍋的小米山藥軟餅,散發著誘人的香氣,口感脆脆的,十分誘人。而隨著溫度的降低,軟餅逐漸變得柔軟勁道,米香濃鬱,讓人回味無窮。無論是作為早餐還是下午茶點,都是絕佳的選擇。 在悠閑的午後,泡上一壺清茶,配上一塊小米山藥軟餅,享受這難得的悠閑時光。此時的軟餅已經冷卻,變得更加柔軟勁道,與茶香交織在一起,形成了一種獨特的味覺體驗。這樣的場景,不僅讓人感受到美食的魅力,更讓人體驗到生活的美好。 小米山藥軟餅,一款營養與美味並存的美食,值得每一個人去品嘗和享受。 【小米山藥軟餅】 制作配料:小米200克 山藥130克 普通面粉165克 白糖50克 乾酵母5克 小蘇打1丟丟 泡打粉1克 清水330克 制作方法: 1、小米提前清水浸泡幾個小時;我浸泡了一個晚上; 2、小米和山藥加在破壁機裏,加入清水,打成細膩的米糊,一定要多攪打幾次; 3、倒在大盆裏,再加入面粉、乾酵母和白糖,充分攪拌均勻; 4、室溫密封發酵至2倍大小;發酵好的狀態如下圖;發酵好之後,加入一丟丟的小蘇打和泡打粉,攪拌均勻; 5、熱鍋,刷油,薄薄刷一層就可以,不要太多了;只要鍋不粘,不刷油也可以的,舀入鋪滿鍋底的面糊,蓋上蓋子小火燜,燜至底金黃色,關火繼續燜1-2分鐘左右再打開,表面不粘手,有回彈就熟透了; 6、對折起來出鍋! 7、我們這個餅完成了。其他都是一樣的做法!剛剛出鍋是脆脆的口感,涼了就會很柔軟勁道,是一款涼了也不硬的軟餅!米香濃鬱,非常營養健康! 8、表面是這樣的孔洞,非常漂亮!超級好吃!建議你們都要去試試。可以用大鍋來烙,速度更快! 有任何意見和建議歡迎評論吐槽,如果覺得對您有幫助,歡迎點贊關注!您的支持是對我們最大的鼓勵! 《夏天小米不煮粥,教你秘制吃法,又香又軟又筋道!健脾養胃好消化》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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夏天小米不煮粥,教你秘制吃法,又香又軟又筋道!健脾養胃好消化
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