《無油無糖!好吃不長肉的低卡小甜品,來啦》 小饅頭 今天教大家做一款防秋燥的低卡小甜品—南瓜糯米糍,無油無糖,口感軟糯Q彈,好吃到轉圈圈,喜歡的小夥伴一定不要錯過呀! 準備食材: 去皮南瓜200克,水磨糯米粉200克,椰蓉少許。 【展藝水磨糯米粉500g*3】家用湯圓糍粑南瓜餅雪媚娘麵粉原材料 ¥16.8 教程分享: 一、首先將南瓜切片蒸熟後壓成泥,加入糯米粉揉成團,愛吃甜的可以加10-20克糖。 老南瓜新鮮農家自種老品種大長粉糯南瓜約5斤重黃壤面甜孕寶輔食 ¥18.9 二、搓成長條,分成22個均等的小劑子並揉圓。 三、冷水上鍋,上汽後大火蒸12分鐘左右,蒸熟的糯米糍趁熱裹上椰蓉即可。 【展藝椰蓉椰絲500g】蛋糕餅乾酥麵包椰奶小芳糯米滋烘焙裝飾原料 ¥10.8 小貼士: 1. 判斷糯米糍熟不熟,用手指按一下不粘手就說明蒸熟了。 2. 趁熱加入糯米粉揉成團,這樣才能使口感更加Q彈。 3. 南瓜建議用老南瓜,水分更少,甜度更高。 《無油無糖!好吃不長肉的低卡小甜品,來啦》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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無油無糖!好吃不長肉的低卡小甜品,來啦
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