《涼拌腐竹的家常做法,蛋白質含量很高,營養豐富吃著也爽口》 【所需食材】腐竹、小蔥、大蒜、鹽、生抽、香醋、蠔油、油潑辣子、芝麻香油、雞精。【做法及步驟】1、准備腐竹一把,用溫水泡發。 2、泡發好的腐竹,倒入鍋中焯水3分鐘,去除豆腥味。 3、調制一個料汁,碗中加油潑辣子,鹽,生抽,耗油,雞精,芝麻香油,香醋,攪拌均勻備用。! 4、焯好水的腐竹,淘洗兩遍,倒入調好的料汁,加入蒜末,蔥花攪拌均勻即可出鍋裝盤食用了,簡單又好吃的涼拌腐竹就做好了,你也來試試吧! 溫馨提示:腐竹焯一下水能有效去除腐竹的豆腥味,吃著也爽口。今天就給大家分享到這裏了,供大家參考,大家都是怎樣做涼拌腐竹的,歡迎在評論區留言,喜歡點贊,收藏,轉發,點關注喲! 《涼拌腐竹的家常做法,蛋白質含量很高,營養豐富吃著也爽口》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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涼拌腐竹的家常做法,蛋白質含量很高,營養豐富吃著也爽口
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