《為什麼男性的排便次數,相對於女性更多?醫生給你科普一下》 消化內科 副主任醫師 揚州市第一人民醫院,支傑華 副主任醫師,健康達人,優質創作者對於這個疑問她咨詢了一個醫生朋友,為什麼男人排便次數要比女性多呢?醫生聽完一笑,說到,這個正常啊,總結起來就是男性與女性的差異。首先,男人吃得多,拉的就多。這個道理再明顯不過,為了維持每天正常的活動,每個人都要攝入足夠的飲食,男人的體重明顯要比女性高,所需的食物也就比女性多。而且很多食物不能被完全消化吸收完,比如一些膳食纖維,這些東西就會被轉化成廢物排出體外。因此,男人排便次數要比女性多。 另外,男人排便的次數不能說多,只能說明女性排便的次數比較少。每天早晚各一次,中間也會排一到兩次,這個都是正常的,而一些女性吃的就少,排便次數當然不會多,甚至會便秘。值得注意的是,一周排便次數小於三次,那就是便秘的表現,通常伴隨著大便乾燥,排不幹淨的情況,要及時的去緩解,不然容易造成皮膚出現問題。那麼為什麼女性的排便次數會比較少,甚至出現便秘?這個原因是多方面的。 第一點就是吃得少。為了維持苗條的身材,或者為了減肥而節食,這就會導致代謝出的廢物比較少,再加上喝水又少,吃飯又挑,最後導致排便次數減少,甚至出現便秘的情況。第二點就是不運動。男性喜愛運動,經常鍛煉身體,所以食物消化得很快。而女性多不喜歡運動,尤其是初中或者高中上體育課時,當簡單的熱身活動完了,體育老師宣布自由活動,這時男生會去打籃球,踢足球等體育活動,女生則三五成團的坐在那聊天發呆。及時上了班之後,工作時候也是長期坐在電腦前,愛好也是變成了刷劇,看電影,玩遊戲。從這一點就可以看出多數女生不愛運動,所以腸道蠕動就不行,很容易出現便秘的現象。男人則不一樣,動來動去的,腸胃蠕動很快,消化也比較快,所以會很容易想要上廁所。 第三,腸道的蠕動有一部分是受到激素的影響,在女性月經期間,雌性激素會發生變化,會影響腸道的蠕動,從而發生便秘。另一個,在女性懷孕與生完孩子期間,都會導致腸道的蠕動發生變化,在這一階段很容易就會便秘,排便次數少也屬於正常現象。總的來說就是這幾點,男性與女性的差異造成了這樣情況的發生,也不是什麼大的問題,不用太過糾結,當然也不排除很多男人上廁所比較多,是想再廁所玩遊戲,抽煙等,畢竟這個時間段沒有人打擾,比較自由一點。 《為什麼男性的排便次數,相對於女性更多?醫生給你科普一下》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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為什麼男性的排便次數,相對於女性更多?醫生給你科普一下
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