《不僅顏值高,身材也很好!28歲瓜子臉女生通過健身解鎖完美身材》 甘棠這小子時尚今天在小編裏和大家說話,這位健身美女的名字叫西雅,雖然今年28歲了,但是因為常年健身,西雅的身體保持得很完美。 日常生活中的她,穿著平時穿的衣服,看不到訓練的痕跡,但穿著運動服的她卻完全不像別人一樣,那種甜蜜的氣氛被“陽光少女”的氣質所取代,一刮風,西雅的頭發就亂了,她的樣子很有魅力。 其實,以前西雅不喜歡健身,只是,看到吉姆的男性和女性們穿著非常好的身材,她加入了健身的行列。 功夫不負人,經過三年多的健身訓練,西雅也解除了完美的身材,從下面的照片可以看到,吉姆裏的她好像變成了一個女人,但是,一邊抬起腳一邊拍照不是好現象,請一定不要模仿。 因為小編沒有見過,所以沒有看過下圖之類的東西,但是從她的運動軌跡來判斷並不是什麼難事,這是為了訓練屁股的肌肉群,作為女性追求屁股的曲線非常正常,大部分女性都渴望用毛睿來完成自己美麗的屁股曲線。 另外,西雅不僅喜歡臀部,也喜歡腹痛,因為我想做更強的腹肌,從下面的圖來看,她的訓練方法非常獨特,右側的腹肌持續保持緊張,左側連續收縮,這個訓練方法很棒,腹肌不斷被撕裂,之後會變大。 各位網友,你喜歡上了這個瓜子臉的女生了嗎?你喜歡和小編一樣完美的風格嗎?歡迎在評論區域的吐槽,期待評論。 《不僅顏值高,身材也很好!28歲瓜子臉女生通過健身解鎖完美身材》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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不僅顏值高,身材也很好!28歲瓜子臉女生通過健身解鎖完美身材
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