《好吃又解饞的涼拌面藕,緩解炎熱夏天的爽口涼拌菜》 奇妙廚房美食領域創作者好吃又解饞的涼拌面藕,緩解炎熱夏天的爽口涼拌菜~“面藕”這種食材不知道大家吃過沒有,我也是最近才接觸到這種食材,面藕是面粉和水經過加工而成的一種幹貨,經過泡發以後即可食用,口感軟糯又不失勁道。加芝麻醬涼拌一下,清清涼涼的特別好吃!夏天來了,大多數人都不願意進廚房炒菜、喜歡吃涼拌菜和清淡菜。做了涼拌面藕開胃下飯。味道也好。營養也不錯含有蛋白質及維生素,在這個炎熱的季節人們都餐桌上都少不了要有幾道涼拌菜。今天要給大家分享的這道涼拌菜既是菜又是主食,在這個炎炎夏日吃上一碗比涼面還過癮。 准備食材:面藕,蒜末,蔥花,辣椒粉,白芝麻,生抽,香醋,糖,鹽,芝麻醬,黃瓜絲,紅蘿卜絲,香菜。1.將面藕用水泡開,擠掉多餘水分 2.准備一個碗,碗中放入蒜末,蔥花,辣椒粉,白芝麻,淋上熱油 3.再加上生抽,香醋,糖,鹽,芝麻醬 4.面藕碗裏放進黃瓜絲,紅蘿卜絲,香菜,再到上醬汁,抓拌均勻就可以吃啦~味道真的堪比任何肉食,小夥伴們快快行動起來吧! 《好吃又解饞的涼拌面藕,緩解炎熱夏天的爽口涼拌菜》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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好吃又解饞的涼拌面藕,緩解炎熱夏天的爽口涼拌菜
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