朗讀寶寶幾歲才能吃西瓜？提醒：盡量不低於這個年齡，別太大意第寶寶幾歲才能吃西瓜？提醒：盡量不低於這個年齡，別太大意

《寶寶幾歲才能吃西瓜？提醒：盡量不低於這個年齡，別太大意》
大卿醫生孫豐卿，中醫 醫師 海陽市東村中心衛生院,優質健康領域創作者導語：每個孩子都是家庭中的希望，看著寶寶逐漸長大，相信每一位家長朋友都會滿心歡喜。雖然培養寶寶需要耗費大量的時間、精力和金錢，但畢竟是自己的骨肉，怎能不竭盡全力呢？在養育寶寶的過程中，飲食是非常關鍵的一個環節，因為飲食直接關系著寶寶的身體發育以及健康狀況，如果吃得好，就能保證正常發育，身體也會健健康康，但如果吃錯了東西，就會導致疾病。
其中，“能否給寶寶吃西瓜”經常引起網友們的爭議，因為西瓜屬於涼性食物，就連成年人吃太多西瓜都有可能拉肚子，更別說抵抗力較差、未發育完全的小寶寶了。但是，西瓜能夠清熱解暑、排毒利尿，並為身體補充果糖、維生素、水分等物質，所以也有人覺得，給孩子吃西瓜有利於身體健康。那麼，寶寶幾歲才能吃西瓜呢？
01寶寶幾歲才能吃西瓜？提醒：盡量不低於這個年齡，別太大意眾所周知，隨著經濟條件越來越好，許多家長都會給孩子添加輔食，比如易溶於水的牛奶餅幹，還有奶豆等等。而有些家長為了防止輔食中帶有添加劑，也會給孩子吃一些原生態的食物代替輔食，比如西瓜。但是，能否給寶寶吃西瓜，要根據每個寶寶不同的體質來決定。
如果6個月之後的寶寶，吃了其他輔食後，並沒有出現腹瀉、消化不良等現象，那就可以適當少吃一點西瓜，如果吃完西瓜後不拉肚子，那就說明身體很健康，消化功能比較強大，以後也可以繼續吃西瓜，但在嬰兒時期，每天攝入西瓜的量不應超過20克。綜上所述，寶寶到達6個月時，可以嘗試吃西瓜，但應該建立在消化系統健康、未出現腹瀉的基礎上。如果寶寶經常腹瀉、消化系統相對脆弱，那就不要給寶寶吃西瓜了。
02嬰幼兒吃西瓜時，需要注意哪些事項？1、控制攝入量或許少量攝入西瓜後，並不會對腸胃系統造成太強的刺激性，但不代表大量攝入西瓜不會引起腹瀉，所以大家一定要給孩子控制好西瓜的攝入量，一定不要吃太多。2、遠離冰鎮西瓜冰鎮西瓜的味道比普通西瓜更加爽口，因為較低的溫度會刺激口腔血管收縮，並刺激胃內使大腦分泌多巴胺，從而使人產生愉悅感，但是就連成年人吃冰鎮西瓜都有可能拉肚子，更別說處於嬰幼兒時期的小寶寶了，所以就算寶寶的腸胃再強大，也不能給他吃冰鎮西瓜。
3、不要與正餐一起吃不建議將西瓜與正餐一起吃，因為西瓜含有大量水分，不僅會稀釋胃液，還會降低其他消化酶的濃度和活性。並且，當西瓜與正餐一起服用時，飽腹感會變得更強，容易導致寶寶消化不良，從而引起腹瀉。4、剔除西瓜籽西瓜子有一層堅硬的外殼，不易被消化，或許消化功能強大的成年人能夠解決掉西瓜籽，但嬰幼兒的消化系統發育不完善，如果吞入西瓜子，就有可能導致消化不良、腹瀉等症狀，還有可能卡在食管，所以喂寶寶吃西瓜時，一定要剔除西瓜子。
結語：西瓜是一種夏季常見的時令水果，雖然深受大眾的喜愛，但是喂孩子吃西瓜時一定要控制好數量，不要給孩子吃太多西瓜，否則就會引起腹瀉、消化不良等症狀。
《寶寶幾歲才能吃西瓜？提醒：盡量不低於這個年齡，別太大意》完，請繼續朗讀精采文章。
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