朗讀它是“補血神器”，改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈第它是“補血神器”，改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈

《它是“補血神器”，改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈》
它是“補血神器”，改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈
相較於補血的藥物，其實我會更喜歡吃補血的食物，因為多數的補血食物都非常好吃，就比如這份【紅豆沙小丸子】，它能滿足我對於甜品的需求，同時還能滿足補血的需求，所以是一舉兩得的好事。紅豆沙小丸子是一個以紅豆為主，丸子為輔的一個甜品，這道甜品中的紅豆以及糯米粉都是具備了補血效果的，是能肩負起補血神器稱號的甜品，並且常吃是能蓋上血液循環，能讓臉色變得很紅潤，笑臉也會越發的水靈，人到了43歲也看著像少女臉。
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而且紅豆沙小丸子的口感也是不給甜品丟面子的，紅豆沙小丸子是一個甜口美食，丸子是嚼起來很有嚼勁，並且帶著軟糯的，讓人一口一個根本就停不下來。其次紅豆則也是沙沙的，軟軟的口感，所以口感是可以放心的，是好吃的。至於做法嘛，就簡單的揉個丸子，也不用醒發，簡單揉成團，並且搓成丸子，放在紅豆中煮一下就成，非常簡單，所以大家可以放心做著吃，簡單健康衛生。
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【紅豆沙小丸子】
我們只需要准備紅豆、糯米粉、冰糖、溫水。紅豆要挑選上一些大小均勻，並且從色澤上看是很鮮豔的，有光澤的，反之很暗沉，甚至幹澀的是放了一兩年的；最後如果看到紅豆上有很多小顆粒就不要買，是生蟲了。然後糯米粉也一樣，不能有雜質，而且不能有蟲。買好食材之後就可以做甜品了。
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【詳細過程】
步驟1：在揉面團的盆子中倒入100g糯米粉，接著將90g溫水緩慢的倒入糯米粉中，並且倒的過程中要時不時的用筷子攪拌，直到沒有幹粉就不用倒水，開始用手揉，揉成團，稍微光滑一點後就將面團搓成條，分成直徑1.5cm的小劑子，接著將小劑子分別揉成圓形，放在一旁備用。
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步驟2：至於紅豆舀出1小碗，並且將它用淡鹽水小泡一下，接著將浮在表面的紅豆扔掉。緊接著將紅豆洗幹淨，並且將紅豆再次放入一盆清水中浸泡，大概泡上1晚上就可以撈出，並且再次清洗一下就可以備用。
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步驟3：將紅豆倒入鍋中，然後加上比紅豆多5-6倍的水，並且蓋上蓋子開始煮，如果是電飯煲或者電壓力鍋就選擇煲粥的模式，煲好之後燜15分鐘。用砂鍋的話則大火煮開，小火煮1個半小時就成沙了。如果是電飯煲煮好之後就要倒入砂鍋中，並且倒入一點點水，加上冰糖和丸子，煮到丸子浮起來就可以吃了。
一份軟糯Q彈有嚼勁的紅豆沙小丸子就做好了。丸子一次沒有吃完的可以放在冰箱的冷凍層中凍著，下次吃的時候直接下鍋煮就成。為了效果更佳，大家可以將冰糖換成紅糖，也是可行的。所以大家可以嘗試多吃吃看，能改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈。
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《它是“補血神器”，改善血液循環，臉色紅潤小臉水靈》完，請繼續朗讀精采文章。
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