《最常吃的幾道家常菜,簡單易做營養美味,家裏來客人也能露一手》 尖椒豆乾炒臘裏脊 食材:臘裏脊肉150克,青尖椒50克,豆腐乾3塊、蒜末、鮮湯、豆豉、色拉油、醬油、料酒、鹽各適量 做法: 1、臘裏脊肉用水泡1小時,上籠蒸熟,晾涼,切薄片。青尖椒洗淨,斜刀改段。油鍋燒至四成熱,放入豆腐乾炸至外皮硬,撈出,晾涼,切條。 辣子肥腸 食材:肥腸一根;胡蘿卜半根;二條青一小把;蔥姜蒜料酒少許 做法: 1、肥腸冷水洗淨,浸泡半小時,洗淨的肥腸撈出,加料酒,醋,姜片,蔥,搓洗後醃制半小時去腥。鍋內下冷水,將肥腸連醃制的料酒蔥姜一起倒入,煮開,撇去浮沫。肥腸撈出,放入冰水沖洗。這樣比較有嚼頭。 2、將洗淨晾乾的肥腸放入鹵水中煮半小時,然後浸潤入味。鹵水配方老丁另行提供,如果先做現吃是可以省去鹵肥腸這一步的。直接在焯水的時候多煮一會斷生。鹵好的肥腸撈出晾乾。肥腸,胡蘿卜,二條青切好備用 啤酒鴨 食材:鴨肉700g、青椒1個、啤酒600ml、姜片適量、蔥段適量、鹽3ml、老抽15ml、乾辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml 做法: 1.鴨肉洗淨,切成中等大小的塊便於入味,過於肥厚的鴨皮剔下來。鴨肉放入碗裏,加入料酒,鹽,生抽,姜片,蔥段,醃制20分鐘。 2.把剔下來過於肥的鴨皮脂肪放入鍋裏。小火用鏟子按壓,慢慢逼出鴨油。 3.待鴨皮兩面變金黃時,很多鴨油都出來了,盛出鴨皮。鴨油裏倒入乾辣椒,花椒炒香。 清炒荷蘭豆 做法: 1,荷蘭豆撕去兩邊莖線後,洗乾淨備用。蔥姜蒜切末。紅辣椒切成菱形,土豆切片。 2,鍋燒熱,加入清水燒開,把荷蘭豆下鍋焯一下水,用冷水過涼。(這樣可以縮短炒菜時間,炒出來的荷蘭豆翠綠不變色)。 3,鍋裏加適量油,加入蔥姜蒜末爆香。放入荷蘭豆、土豆片、辣椒大火翻炒。 《最常吃的幾道家常菜,簡單易做營養美味,家裏來客人也能露一手》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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