《吃雞蛋加一寶,常食不失眠了,血管暢通無阻,皮膚更紅潤細膩》 吃雞蛋加一寶,常食不失眠了,血管暢通無阻,皮膚更紅潤細膩 茶樹菇保健功能,食後能參與人體的代謝,維持,調節或改善體內環境的平衡。茶樹菇甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用於治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。 雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質,每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一,新鮮的雞蛋蛋殼完整,無光澤,表面有一層白色粉末,手摸蛋殼有粗糙感,輕搖雞蛋沒有聲音,對雞蛋哈一口熱氣,用鼻子湊近蛋殼可聞到淡淡的生石灰味,將雞蛋放入水中,蛋會下沉。毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋時須提防沾染到蛋殼上的細菌 鹹蛋黃茶樹菇的做法步驟 1.茶樹菇剪去根部洗淨,放入沸水中焯一下,撈出瀝乾水分 2.鹹蛋黃碾碎加少許清水調勻 3.將茶樹菇放入盆中,加雞蛋液拌勻,再加入乾澱粉拌勻 4.炒鍋倒入植物油,油溫7成熱時下茶樹菇,炸至金黃撈出瀝油 5.炒鍋留少許植物油,下鹹蛋黃炒散,加入鹽、糖、雞精炒勻,最後下炸好的茶樹菇與鹹蛋黃拌炒均勻即可 《吃雞蛋加一寶,常食不失眠了,血管暢通無阻,皮膚更紅潤細膩》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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