《你的最愛是土豆嗎?教你新做法,香嫩又解饞,做法簡單,真過癮》 你的最愛是土豆嗎?教你新做法,香嫩又解饞,做法簡單,真過癮 耳脆腐竹燉土豆的 做法: 類別 家常菜 便秘食譜 骨質疏松食譜 消化不良食譜 延緩衰老食譜 工藝 燉 口味 鹹鮮味 食用 中餐、晚餐 主料 豬耳250克 土豆(黃皮)100克 腐竹100克 輔料 胡蘿卜50克 火腿腸25克 調料 鹽4克 醬油5克 味精5克 大蔥5克 姜5克 植物油25克 香油5克 指數 推薦指數 7 營養指數 8 難易指數 7 時間指數 5 減肥指數 5 養顏指數 7 麻辣指數 0 耳脆腐竹燉土豆的 做法: 1.將豬耳朵煮熟後切成條;2.油菜劈成單葉;3.腐竹切成段;4.胡蘿卜切成菱形片;5.火腿腸切成長條;6.蔥、姜切絲;7.土豆去皮,切成條;8.將鍋內放入植物油燒熱,放蔥絲、姜絲炸出香味,添入高湯(500克),加上精鹽、醬油、味精,放入豬耳朵條、土豆條、腐竹段、火腿腸條、胡蘿卜片,燉15分鐘;9.放入油菜再燉2分鐘,淋上香油即可出鍋。 《你的最愛是土豆嗎?教你新做法,香嫩又解饞,做法簡單,真過癮》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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