《幾道勾魂家常菜,不自覺加了幾碗米飯》 【上湯鱸魚】 主料 鱸魚:1條(約700克);紅米椒:2-4根;杭椒:2-4根;泡椒:4-6個 輔料 鹽:適量;宴友食用油:適量;花椒油:適量;青花椒:適量;料酒:適量;蔥:1段 具體步驟 第一步 主要材料備齊,杭椒、紅米椒、泡椒切丁備用;蔥段切蔥絲,留部分切蔥花備用; 第二步 鱸魚洗淨片去兩側的魚肉切片,魚骨剁塊備用;魚片用料酒和鹽碼勻備用; 第三步 鍋中入油燒熱,下魚骨炒香;加入適量熱水煮開,轉中火煮10分鐘煮至湯汁奶白;湯頭煮好後,撈淨魚骨,下魚片汆燙至熟;最後下三種辣椒、蔥絲與魚肉同煮,點入適量鹽調味。 第四步 起鍋裝盤後放入青花椒,淋上適量花椒油即可。 【照燒鴨胸】 主料 鴨胸:500 輔料 胡蘿卜:半個;料酒:2大勺;生抽:10 具體步驟 第一步 鴨胸用刀背拍松,鴨皮一面用叉子叉些孔。用少許料酒、食鹽、白胡椒粉醃20分鐘。 第二步 鍋內底油,將鴨肉煎至表皮金黃,鴨肉用牙簽可輕松穿透。盛出從肉一側切片,皮不要切斷,略相連。 第三步 將料酒2勺、生抽2勺、蜂蜜1勺兌成照燒汁。 第四步 鍋內底油,放入洋蔥絲胡蘿卜絲煸炒,放入煎好的鴨胸,將步驟3中的照燒汁倒入鍋內,小火微煮,將鴨胸兩面翻一下均勻入味,大火收汁即可。 【木耳肉絲】 主料 肉絲:200g;乾木耳:1大把 輔料 鹽:適量;豆瓣醬:適量;醋:適量;雞精:適量;宴友食用油:適量;醬油:適量 具體步驟 1.肉絲先切好,沒有完全解凍的豬肉,切起來方便; 2.木耳泡軟後,去掉木耳蒂,切成細絲; 3.炒鍋燒熱,倒油再燒熱,放入豆瓣醬炒香; 4.將肉絲放進鍋裏炒; 5.肉絲炒變色後,放入木耳; 6.迅速翻炒均勻; 7.調入醬油、醋; 8.放入鹽、雞精; 9.翻炒均勻,關火,起鍋; 《幾道勾魂家常菜,不自覺加了幾碗米飯》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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幾道勾魂家常菜,不自覺加了幾碗米飯
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