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教你用它做點心,清肺止咳,補充維生素,百吃不厭,孩子身體棒!


2020年2月02日 - c23小編 小易說汽車 
   
小易說汽車

教你用它做點心,清肺止咳,補充維生素,百吃不厭,孩子身體棒!這個冬天大家都在家裡待了太久時間了,不管是大人孩子都需要一些日常的維生素的攝入,來維持身體健康,今天我就來給大家介紹一下,我家隔三差五就要做著吃的這道美食,迷你枇杷蘋果派。眾所周知枇杷有止咳的功效,今天,我就來給大家介紹一下我家的做法,這道枇杷蘋果派製作的主要食材就是枇杷,蘋果等一些比較日常的食材,在一般的超市裡面都可以找得到,快來一起了解一下它的製作方法吧!迷你枇杷蘋果派

By 飄零星配料:蘋果 1個、枇杷 10個、黃油 10克、玉米澱粉 10克、水 20克、精鹽 2克、細砂糖 85克、低筋麵粉 150克、細砂糖 15克、無鹽黃油 50克烹飪步驟:1.準備好所有的食材。黃油切成小塊,室溫軟化至能用手指輕鬆戳動的程度。

2.蘋果清洗乾淨以後,削去外皮,切成小塊。枇杷清洗乾淨,去掉外皮和果核,改刀切成小塊。

3.平底鍋燒熱,保持小火,先放入10g無鹽黃油,黃油融化以後,將蘋果和枇杷倒入鍋中,加入85g細砂糖,翻炒至細砂糖融化,不停翻炒,直到水分變少。



  

4.將10g玉米澱粉和20g清水放入碗中,攪拌均勻,然後將做好的水澱粉倒入鍋中,保持小火,繼續翻炒至濃稠的程度。

5.往鍋中加入2g細鹽,翻炒均勻以後,盛入碗中,晾涼,這就是派的餡料了。

6.黃油軟化以後,放入150g低筋麵粉和15g細砂糖。

7.用手將麵粉和黃油搓勻搓散,混合均勻的狀態看上去有點類似粗玉米粉。

8.倒入45ml清水,揉成光滑的麵糰,然後蓋上保鮮膜或者濕布,放入冰箱冷藏一個小時左右。將冷藏好的麵糰取出來,平均分割成為兩份麵糰。

9.取其中一份麵糰,用擀麵杖擀開成薄薄的面片,儘量厚薄一致。

10.將面片覆蓋在菊花形的蛋撻模具上,輕輕按壓,然後整理一下,讓面片貼合在模具上,派皮就做好了。底部要用叉子或者牙籤扎幾個小孔,目的是為了防止烘烤加熱的時候派皮鼓起來。

11.取出另外一份麵糰,用擀麵杖擀開成薄薄的面片,儘量保持厚度一致,然後切成粗細均勻的細條狀。

12.水果餡涼透之後,放兩大勺水果餡料到派皮中。



  

13.切好的細條狀面片覆蓋在水果餡料上面,交叉編織成為花籃的樣子。

14.編織完成之後,將邊緣多出來的部分輕輕壓斷,一個枇杷蘋果派就做好了。剩下的面片可以重新揉好之後再擀開,重複上面的步驟,直到用完所有的麵糰。

15.將做好的枇杷蘋果派擺放到烤盤裡面,表面刷一層薄薄的全蛋液。

16.烤箱提前190度預熱,預熱完成之後,將烤盤放入烤箱的中下層,設置上下火溫度185度,時間30分鐘。

17.烘烤至派皮表面顏色金黃,就可以出爐享用啦。

烹飪小貼士:1、買的蘋果外表並不是越紅就越好越甜的,太紅的蘋果吃起來反而水分少,也比較綿,不夠清脆。說到不要買太紅的蘋果,那什麼樣的蘋果才是最佳的呢?要挑選有一絲絲條紋的,越多越好,看起來像「裂開」的那種條紋哦。2、挑選蘋果也特別注重的一點就是圖新鮮,那麼要怎麼看新鮮的蘋果呢?教你一招,看蘋果的蒂,蒂如果是淺綠色的,就是證明離摘下來的時間不會太長,也就是還新鮮的。3、挑選蘋果甜不甜,用手輕微按一按就知道啦。可用手輕輕按下蘋果,可以感覺容易按下去的蘋果就是比較甜的,不容易按下去的蘋果就是酸的,還不夠成熟的哦。你學會這道營養健康的美食了嗎?喜歡美食傑的文章請點讚、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

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