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包餃子韭菜芹菜靠邊站,這菜清爽好吃不油膩,連吃30個,真過癮


2020年8月09日 - c23小編 雪峰兒 
   
雪峰兒

包餃子韭菜芹菜靠邊站,這菜清爽好吃不油膩,連吃30個,真過癮!

餃子是我們的傳統家常美食,我屬於特別喜歡吃餃子的,隔三差五的就會包一次,以素餡居多。每次包了餃子都會吃到撐,老公每次都會笑話我。

夏天,天氣漸漸的變熱了,蔬菜的種類多了,價格也都下降了很多,餃子餡的用菜也就更隨意了。夏天韭菜和芹菜味道都不太好了,包餃子就不再選擇它們,我推薦這款黃瓜做餡的餃子,清爽不油膩特別好吃。自從吃過黃瓜餡的餃子,夏天就常做這個餡的餃子,出鍋就吃30個,真真兒的過癮啊。黃瓜中的營養非常豐富的,富含有我們身體所需要的各種營養物質,可生津止渴、清熱解毒、減肥美容等,是一種很棒的蔬菜。但是黃瓜的含水量很豐富,想要做餡包餃子就需要很好的處理一下,調出的餡料才會不出水味道好,想吃就一起吧~

所用材料:麵粉400克,黃瓜4根,雞蛋3個,小蔥少許,鹽適量,雞精少許,花生油2勺。

做法步驟:



  

第一步:麵粉加入適量的清水,和成軟硬適中的麵糰,靜置一會揉勻揉光。包餃子最先把麵糰和好醒著,這樣在包餃子的時候不但容易擀皮,煮出的餃子也不容易破皮。

第二步:黃瓜洗凈備用,黃瓜的量要以人數的多少,麵粉的多少來決定。

第三步:把黃瓜用擦絲器來擦成細絲,放到案板上剁一下,再用手捏去多餘的水分。黃瓜的含水量大,做餡必須的去掉多餘的水分。

第四步:把黃瓜餡捏好放入盆里,雞蛋炒熟放入,小蔥切碎放入,先拌勻,再稍加一些花生油拌勻,最後加鹽和雞精調味,這樣可以延緩黃瓜的出水。

第五步:麵糰揉勻,揪成小劑子,按扁,擀成薄一些的餃子皮。

第六步:拿一個餃子皮,包上餡料,餡料的多少可以隨意。



  

第七步:雙手捏緊,餃子就做好了。如果不會雙手捏口,可以隨意捏緊不露餡就可以。

第八步:大鍋里燒開水,把餃子煮上,開鍋後加冷水激一下,蓋上蓋子繼續煮到餃子全部漂起,鼓大肚,熟透後撈出,開吃~~

峰兒話語:

1,黃瓜的含水量很大,包餃子必須藥去掉多餘的水分,以防止餡里出水多,而沒法包。

2,素餡餃子,餃子皮擀制的要比肉餡的薄才會更好吃。

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