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2020年11月18日 -
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明媚陽光的育兒
和外表相比智商的判斷就不那麼明顯了,所以很多父母也會比較困惑。
兒童的智商遺傳,全靠X染色體?
楠楠的兒子三歲多了,看起來比他的同齡人聰明。不僅能玩積木、拼圖熟練,還能在三歲時就能背出幾十首古詩。看過的人都說孩子聰明,遺傳了父母的高智商。
楠楠在網上看到內容說男孩子的智商會遺傳母親的多一些,X染色體的作用很關鍵,看完內容楠楠心裏別提多美了。快點把文章轉發給老公看,孩子的聰明才智也跟著我來。
丈夫看了楠楠發的文章,懷疑是孩子的遺傳老爸決定,網上的內容未必真實,不可信。
兒童智力與X染色體相關
假如按照楠楠的想法,男孩可以遺傳母親的X染色體,女孩可以遺傳母親的智力,女孩可以遺傳父母各一半的基因,智力也可以遺傳父母一半的基因,這樣說有點太武斷了。
事實上,兒童的智力影響不適在X或Y染色體,智力方面的遺傳也會經過比較複雜的過程。
專家指出:在兒童智力方面,與母親的關系占44.3%,與父親的關系占41.1%,其實兩者並無多大區別。
除了遺傳因素對兒童智商的影響外,還與後天的營養補充和智力發展有關。
要有智慧的寶寶需要做好這三件事。
補給葉酸。
懷孕初期服用葉酸,可有效避免胎兒發生畸形。身體需要堅持服用3個月的葉酸,體內葉酸的含量才能達到標准,所以寶媽們最好在備孕期就開始服用葉酸。
營養方面,葉酸的每日需求量在備孕期間為0.4毫克,孕期每天增加到0.6毫克,每天最多不超過1毫克。
除口服葉酸片外,還可通過膳食補充葉酸,如菠菜、油菜等綠葉蔬菜中含有較多的葉酸。
提升蛋白質含量。
蛋白是人體的重要營養物質,高質量的蛋白能幫助嬰兒骨骼和大腦的發育,尤其在孕期。
因此母親每天的飲食可以多吃瘦肉,牛奶,豆制品等等。牛奶中所含的400-500毫升的蛋白質可以達到12-15克,牛奶還可以補充鈣。
DHA不可忘記。
DHA對嬰兒大腦發育很重要,它一方面有助於腦細胞生長,另一方面延伸神經細胞軸突。
而且對寶寶視力的提高也有很大的幫助。因此寶媽在孕期不要忽視DHA的補充,例如鮭魚、鱸魚等魚,堅果中都含有豐富的DHA,保證每天1-2餐食用,25-35克堅果。
今後努力工作同樣重要。
★有足夠的營養。
希望寶寶出生後智商還能提高,首先要保證營養充足。
通常從6個月起就開始添加輔食,寶寶會吃很多從不接觸的食物,除了鍛煉咀嚼能力外,還補充母乳或奶粉中所含的營養成分。
因此寶媽要注意搭配飲食,尤其是要多吃新鮮蔬菜,水果。使嬰兒從小不偏食不挑食。
九.智力玩具。
許多小孩都喜歡玩沙子、泥土、水等等,有些家長會覺得這些遊戲很髒所以會阻止小孩玩。
事實上,在孩子玩耍的過程中,不僅會增加對不同物體的接觸體驗,還會促進大腦的思考,對於手指和大腦的配合也會越來越好。
寶貝媽媽可以准備一些積木,拼裝類的玩具,也許剛開始孩子會啃咬,不會組裝,這些都沒關系。
父母只要注意材料的選擇足夠安全就好了,孩子們是在不斷嘗試中成長起來的。
★益智繪本
三歲前是兒童智力發展的黃金時期,父母可借此機會,經常陪伴在孩子身邊,與孩子一起閱讀益智讀物。
不僅能從顏色、圖案等方面刺激孩子的感官,還能讓孩子養成愛讀書的好習慣。首先是有父母相伴,對孩子的安全感和性格培養都很有幫助。
每一個孩子的成長發展軌跡都不一樣,不要只看著自己的孩子成長。無論身體的發育還是智商,其實成年後差別並不大,只要能保證孩子健康,就是最好的結果。