陳坤被曝在禁煙區內吸煙，對著身邊的女助理吞雲吐霧

丁路遙知事

心理咨詢師，優質創作者

陳坤本人給粉絲留下的印象也是比較謙遜和低調，在娛樂圈的口碑不錯。

然而，就在新年的第二天，有媒體曝光了一組陳坤在室內禁煙區吸煙的動作，當時他被一群工作人員圍著，看起來像是室內的拍攝場地，陳坤的狀態比較放松，不停地抽煙，對著身邊的女助理吞雲吐霧，完全沒顧及周圍人的感受。

這些圖片傳到網絡上以後，引起了網友們的熱議。

有人就擔心，明星作為公眾人物，應該注意鏡頭前的形象，室內抽煙這種行為很容易給青少年粉絲帶來不好的影響。

實際上，一直以來藝人違規抽煙都是人們反感的地方，比如王源、孫紅雷、馬伊琍、胡軍等人都相繼被曝出室內抽煙。

所以，陳坤此舉確實有所不妥。

那麼今天我們就來聊聊抽煙這個話題，尤其是職場上這樣的行為有何影響。

首先，抽煙有害身體健康。

我曾經有個同事叫老林，他當年從事銷售工作，酷愛吸煙，每次出差回公司就座在椅子上抽煙，一根接著一根。

領導多次勸說他戒煙，也沒有認真當回事。

後來在公司的一次年度體檢中，老林被查出了肺腫瘤，醫生表示他才40多歲就有這樣的疾病應該是吸煙過度有關。

這年頭，社會上每年因為抽煙致死的比例不斷升高，而且還呈現年輕化的特點。我們需要明白一個道理，抽煙雖然過癮，卻有可能毀掉我們的一生，這是非常不值得的事情。

其次，抽煙也反映職場的修養。

在許多寫字樓，都會設置特定的“吸煙區”。我覺得這屬於職場進步的一種表現，試想，一個公共環境裏總是煙霧繚繞，員工或來訪客戶的心情就不愉快，久而久之還會因為吸二手煙引起別人的健康問題。

假如你非抽煙不可，可以學學那些修養高的商務人士，抽完煙就嚼一片口香糖，或者在身上稍微噴點香水，起碼也不讓靠近你的人厭惡。

最後，吸煙消愁愁更愁。

有句口頭禪叫做“飯後一支煙，賽過活神仙”
。那麼吸煙這件事，真的可以幫我們職場人消愁嗎？

恐怕不僅不能，還讓你愁更愁。

雖然抽煙確實可以消一時之愁，但它不過是一種逃避性暫時轉移注意力的行為，抽煙的過程是一段給自己緩沖時間加以思考的過程。

可如果在這個過程中自己並不能想到有效的解決辦法，那根煙燃燒以後該愁的還是繼續愁，甚至焦慮情緒愈發嚴重。

真的想要消愁，我們還是需要集中注意力來根治問題，而不是尋求短暫的“安慰劑”。

寫在最後

從陳坤圖片中熟練抽煙的樣子，我們可以猜想到他平時一定是個老煙民，同時恐怕也是工作壓力較大，會拿吸煙來放松自己。

但無論如何，我們還是建議陳坤能夠控制抽煙的頻率，遵守公共場合戒煙的准則，給粉絲們樹立一個更加健康的偶像形象。

各位朋友，您對抽煙怎麼看呢？歡迎評論區留言。

#陳坤#