90後中年人專屬的“養生指南”

軍漫

危機感重重的90後，每個月面對著月光的危險，看著頭發一把一把得掉，熬夜過後皮膚越來越差，被迫開始直上“養生”之路。

雖然我們這些中年人，有養生意識，但都是朋克式養生，一邊糟蹋自己，一邊養生保健

一邊吃燒烤，一邊去健身房。

明明已經撐得不行，但還想繼續吃，沒關系，吃片健胃消食片就消化了。

想喝酒但又怕傷身體，沒關系，往裏面放兩顆枸杞。

喜歡去蹦迪又怕影響健康，只要跟著音樂做套廣播體操+24式太極拳，就當強身健體了。

書上說：抽一支煙少活五分鐘，笑一笑多活五分鐘。

吃著油辣辣的火鍋，然後若無其事。

減肥的第一天，想吃薯片。

來大姨媽的時候，很想吃棒冰和冰鎮西瓜。

熬最晚的夜，塗最貴的眼霜。