茶真的可以美容護膚嗎？看完秒懂

元道普洱茶百科

人人知道都普洱茶的生普對於消脂減肥有著明顯的功效，很多明星對普洱茶也是忠誠的熱愛，比如：張國立、李亞鵬等。張國立對於普洱茶的熱愛更是情有獨鐘。不僅僅是因為普洱茶是純天然的，更注重的是普洱茶的各種功效，但對於美容護膚究竟有沒有效果呢？答案是：必須的！我們一起來看一下吧：

茶

科學研究，茶葉中蘊含著許多自然養生的概念，美容護膚只是其中之一。茶葉中的維生素、礦物質等營養元素可以調節皮膚機能，促使皮膚更有活力。茶葉中的茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、消脂減肥等。其中所含的咖啡因也有提神醒腦、緊膚收斂的作用。單寧酸吸收並排除人體黑色素，使皮膚更白皙。喝完的普洱茶不妨貼臉上嘗試一下。茶葉中的糖類可增強肌膚免疫力。葉綠素可以促進組織、血液再生……等等！因此，我們可以明白地了解，只要每天堅持不懈的飲茶（把飲料換成茶）、用茶，就會產生美容護膚的效果。

茶

下面詳細為大家介紹利用各種茶葉美容護膚的具體功效和方法：

茶

綠茶能夠深層清潔肌膚汙垢和油脂，具有軟化角質層、使肌膚細嫩美白的功效。而且茶浴能從裏到外溫和身體，患有虛寒體質者尤為適用。

大家也可以用富含維生素C的綠茶茶末自制面膜。茶末中所含的單寧酸成分還可以增加肌膚的彈性，有助於潤膚養顏。除了具有美白效果之外，茶末還具有殺菌的作用，對粉刺、化膿也有療效。我們可以用薏仁、杏仁粉搭配上茉莉花塗在臉上，稍做按摩，這樣可以去角質，使皮膚光潤有彈性。

茶

茶葉還具有嫩膚的作用。皮膚暗淡時，用少許的玫瑰花粉加上溫紅茶（滇紅為佳），敷在額頭以及雙頰，可以換發皮膚的紅潤和活力。茶素能夠收縮毛孔、增加皮膚彈性。

茶

從古時候起，就有以茶為藥膏治療皮膚病的民間方子。所以，如果臉上長了痘或者炎性暗瘡，可以用少量的黃連粉搭配綠茶研成細末。敷在患處，每天一次，就可以去除讓人惱火的痘痘。

茶

如今的生活讓很多人的睡眠質量下降、壓力過大、再加上“禍害”人的短視頻，讓更多的人用眼過渡。如果睡眠不足、用眼過渡等就會引發黑眼圈，男人還好，特別是女性朋友，所以要根據不同的情況加以防治。除了正常作息，可以用茶來消除黑眼圈以及水腫，也不愧是一種妙方。

我們平時喝完的茶不要扔掉，可以用隔夜或者稍冰後的茶包敷在眼睛上，可以有效的緩解作息不規律、水腫等引發的暫時性黑眼圈、疲憊和眼部浮腫等問題，能夠很好的加速眼部血液循環，更好地吸收眼膜營養，加強保養效果，令自己的雙眼煥發神采，經常使用，還可以減輕眼袋。

喝茶不僅養生，自古時起，茶對於美容護膚的效果，也被曆代所認可。