寶寶聰不聰明看睡覺就能知道，這樣的孩子比較聰明，你家娃是嗎

可可老師育兒

寶寶到底聰不聰明？從睡覺中就能發現端倪

什麼樣的睡覺即安全又聰明呢？我們都知道嬰兒時期的寶寶不會翻身，因此趴著睡很危險，那麼現階段可以讓寶寶躺著睡覺。白天有大人陪同的時候可以讓寶寶趴著睡，
這樣既可以保證寶寶的睡眠安全，又不會影響到他的正常發育。

寶寶的健康成長與睡眠時間有很大的關系

寶寶剛出生的時候睡眠時間比較長，甚至可以達到18個小時以上，當然這也跟寶寶的生長發育有很大關系。
有的寶寶會在饑餓或者大小便的時候醒來，吃飽之後在玩耍中就會睡著；但是有的寶寶醒來之後就會出現難以進入睡眠的狀態，甚至是經常哭鬧。

當寶寶長到半歲之後，每天的睡眠時間就是12—16個小時，這個時候就應該幫助寶寶調整規律的睡眠時間了，每天中午要適當的休息。
如果寶寶每天的失眠時間少於12個小時的話，就會影響到寶寶的正常發育了。

所以在照顧寶寶成長的路上，父母要時刻關注他們的變化，
尤其是注意寶寶的睡眠時長。當然，除此外還有很多地方需要注意，畢竟養育寶寶的過程並不容易。

想讓寶寶聰明，怎能錯過幼齡階段的啟蒙呢？要知道，教育永遠都要趁早，因為好的習慣一旦養成，就會成為孩子的財富，為他將來的成功添磚加瓦。
啟蒙書籍要謹慎選擇，最好是對孩子行為習慣，以及性格有幫助的繪本才行。

《兒童情緒管理雙語繪本》就是這樣的書籍，十個不同的英漢小故事，教會孩子更多的道理。
從《我能保護自己》到《勇敢做自己》再到《好孩子懂禮貌》，每個小故事都很應景，符合孩子當下的心理變化。

家長會發現，其實自己的說教，反而沒有繪本的教育效果好。那是因為孩子潛意識裏覺得，繪本中的故事更有吸引力，插畫也是選擇動畫人物為主。
若是孩子跟他人相處遇到麻煩時，也會想起之前看過的《我們都是好朋友》。

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想要讓寶寶健康又聰明，寶媽們還需注意以下幾點：

1、不要使用安撫奶嘴

美國一家醫院對於300名半歲到一歲半大的寶寶進行了成長調查，調查結果表明每個新生兒都有很強烈的吸吮需求。所以，我們可以讓半歲之前的寶寶使用安撫奶嘴，即可以減少寶寶的哭鬧，可以可以防止寶寶養成吃手的壞毛病。

當寶寶半歲之後就不能再使用安撫奶嘴，半歲的寶寶已經開始長出牙齒，若再使用安撫奶嘴就會影響寶寶的牙齒發育。
隨著寶寶的長大，他對於奶嘴的依賴就會更加強烈，以至於不容易戒掉奶嘴。因此半歲之後一定不要讓寶寶使用安撫奶嘴。

2、睡前聽音樂可以讓寶寶更快地入睡

嬰幼兒時期的寶寶對媽媽的依賴性比較強烈，如若睡覺前可以聽媽媽哼唱一些音樂，可以讓寶寶更快地進入睡眠狀態，也可以幫助寶寶更加健康的成長。當然也可以放一些輕松的快樂的音樂，有研究表明快樂的音樂可以使人漂亮，快樂的音樂可以刺激神經，可以影響寶寶的智力發育。

因此，每天睡前媽媽哼唱或者給寶寶播放一些快樂的音樂，可以有效地幫助寶寶盡快入睡，
以促進寶寶的智力發育，同時也可以使寶寶變得漂亮。

3、飲食技巧

很多家長朋友都覺得，讓寶寶多吃補品寶寶就能夠長的聰明，其實不然。就比如補鈣，我們會在寶寶一個月之後讓寶寶吃小葫蘆鈣，幫助鈣的吸收；
寶寶大一點之後，我們也會讓孩子吃一些鈣片，以幫助寶寶的身體發育
。

但是，有的家長卻不知道，鈣片是不能長期食用的，長期食用會給寶寶的腎髒增加負擔。
雖然我們的出發點是好的，但是要科學地喂養寶寶，不能盲目的去給寶寶吃一些東西。

寫給寶媽的一些飲食小建議

想要讓寶寶聰明，我們可以給寶寶吃一些大腦發育的食物
，每個孩子的成長中都需要攝取各種各樣的營養素：比如蛋白質、微量元素、維生素等等……

我們可以多給寶寶吃含有營養素的食物，比如：雞蛋、核桃、芝麻、海帶、西藍花、胡蘿卜、魚、菠菜等等。這些食物有利於寶寶腦部神經細胞的活躍，可以有效地促進智力的發育。

寶寶聰明與否是從各方面體現出來的，最主要的是我們作為父母要更多地和寶寶交流，來促進寶寶的智力發育，並且要培養出良好的作息習慣，
同時要特別注意寶寶的飲食問題，讓寶寶健健康康、快快樂樂的成長。

為什麼當孩子的年齡越大，他們的以上睡姿動作就會減少呢？這就證明了年齡越大的孩子，他們大腦運動的時間都能自主掌握發生在白天，所以當孩子有認知力的時候，我們就要給他們看看這本《觀察力注意力記憶力訓練書》，
對孩子的大腦發育非常有幫助。

《記憶力、觀察力和專注力訓練遊戲書》是一套能夠讓孩子的智力得到快速提升的益智遊戲書，
通過與兒童不斷互動，設計出了有助於提升記憶力、觀察力和專注力的有趣遊戲。內容豐富，遊戲形式多樣，難度由易到難，循序漸進全面提高孩子的觀察力、專注力和記憶力，激發大腦潛能。

這本繪本特別適合學齡前的兒童，通過400多種益智遊戲，能讓孩子的大腦時刻產生運動，有助他們的大腦啟蒙發育。

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