新生兒的翻爬訓練切莫順其自然，錯過關鍵期難彌補，規律性要掌握
閃電新聞山東廣播電視台閃電新聞客戶端官方帳號任由寶寶順其自然的發展，很有可能就會導致這些能力相對滯後，也有的寶寶調皮的會直接跳過這一技能去學習下一技能。當我們一不小心錯過了學習練習的關鍵期，孩子的學習興趣也會大打折扣，對於他們來說就不能得到更好的發展。今天我們就來談一談關於新生兒“翻身”和“爬行”這兩項技能，相對於其它的大動作發育，翻身和爬行似乎是新生兒最容易錯過的技能，我們如何才能掌握它們的發育規律呢？關於寶寶“翻身”的那些事，你知道多少？俗話說的好：“三翻六坐七爬爬”，這就是大動作發育的規律特點，而翻身的關鍵時期也就是寶寶出生後的第三個月，所以我們要抓住這訓練的好時機。那為什麼有的寶寶學的比較快而有的卻很慢呢？事實上，每個孩子他們的發展規律都不可能是一致的，有的早一些有的晚一點。相關數據統計顯示：85%的寶寶在5個半月的時候才學會麻利的翻身動作，所以如果你家寶寶在3個月的時候還不會翻身，是屬於正常的一個現象。可如果寶寶到7個月的時候依舊沒有翻身的意識，那屬於發育遲緩了，需要及時的診斷、治療。別小看翻身的這個動作，他需要集聚四肢、背部足夠的力量才能夠完成，為了可以讓寶寶盡早的學習到這一項技能，那就少不了日常的一些練習動作，這樣寶寶才能夠快速的掌握翻身的技巧。 一：寶寶翻身的意義所在？1）寶寶在不會翻身之前，他們的視線只能延伸到天花板這一片空白的區域，而翻身之後他們的視野發生了翻天覆地的變化，360°旋轉視線讓他們的生活變得多姿多彩起來。2）寶寶學會翻身後，他們可以通過這個動作移動到更多的地方，更能夠接觸更多的事物，與這個世界的互動形式變得豐富起來。3）寶寶學會翻身後，也就表明寶寶們的肌肉力量和平衡能力更加的強大，而這對以後學習坐立、爬行都可以奠定良好的基礎。二：這些寶寶要翻身的信號，你注意到了嗎？抬頭---抬頭是寶寶想要翻身的第一信號，這說明他們的頸部肌肉力量在逐步增強；俯臥技能體現---當寶寶在俯臥狀態有意撐起自己的前臂，並像蚯蚓似的弓起自己背部，就說明寶寶的上半身集聚一定的力量，在為翻身做准備；仰臥技能體現---當寶寶仰面躺著的時候，他們會把自己的兩條腿不斷的抬起來、放下，有時還會交叉的做一些側身動作，這也說明孩子的下肢力量在增強，為翻身奠定基礎。 三：如何更深入教寶寶翻身？這些動作少不了1 、翻身的基礎動作要先練習抬頭如果你發現寶寶還沒有要翻身的跡象，先不要過於著急，這是因為他們身體的力量還不足以支撐翻身的這個動作，這個時候我們可以先從寶寶的頭部進行練習，再練習翻身的動作。每天我們可以讓寶寶練習3-5次的抬頭訓練，每次的時間可以由長到短，每天的總訓練時間不要超過1個小時。練習抬頭可以讓寶寶的手臂、頸部、肩部的力量進行提升，當寶寶的頭可以抬的高高的，前胸能夠離開了床面，並且還會做出踢腿的動作，這個時候我們的這個訓練就達到了目的，讓寶寶的肌肉力量可以支撐他們來翻身，這個時候我們就可以練習翻身了。2、媽媽要幫助寶寶進行翻身練習在學習翻身的時候，媽媽可以雙手抓住寶寶的四肢，然後帶動著他們向左向右的運動，讓寶寶先行掌握翻身的技巧，向左翻身就需要將自己的右臂和右腿朝左翻轉，向右翻身則需要左臂和左腿朝右翻轉。接下來，我們就放開自己的雙手，讓寶寶的有意識的朝一側進行翻轉。與此同時，我們一手扶住寶寶的後背，一手幫助寶寶腿部做出跨域性的動作，慢慢的推動寶寶翻身，從而完成一個整體的翻身動作。在不斷的練習中，聰明的寶寶就懂得如何利用自己腿部的力量來完成這一華麗的旋轉，當他們的通過不斷的練習，腿部和背部的力量逐步增強，就可以自己完成翻身的動作了。有些細心的媽媽會發現，當寶寶學會翻身之後另一側的胳膊總是拿不出來，其實這個時候他們還不算完整的學會這個動作，只有學會了自己抽出壓著的胳膊才算學習完畢。當寶寶掌握了翻身的那些動作後，媽媽會發現，突然有一天他們翻身動作會變得特別麻利，這也和媽媽平時的積極訓練是離不開關系的，所以耐心的教導是必不可少的。 小貼士：學習翻身的時候盡可能的讓寶寶穿的薄一些，較厚的衣服會阻礙寶寶翻身的意識；太胖的寶寶翻起身來也是非常困難的，所以媽媽更要帶動他們運動，加快他們翻身的速度；大動作的發育離不開家長的訓練，如果經常抱著或者現在在嬰兒床上，會讓寶寶失去翻身的機會，所以要多給他們機會學習，這樣才有助於他們早日掌握技能。“爬行”這個動作可以省略不學嗎？千萬別在關鍵問題上犯錯表姐家的孩子今年15歲了，在小時候就是沒有學會爬行直接學會了走路，當時表姐也沒在意，認為不會爬就不會爬吧，反正又沒有什麼大的影響。事實證明，現在孩子的肢體協調能力確實差一些，尤其在體育方面表現的較為明顯。生活中，有很多的寶寶都是直接跳過爬行這個技能直接學習走路。一：寶寶不會爬對他們日後發育有什麼影響？1、影響他們的肌肉力量以及平衡力爬行不僅可以有效的鍛煉寶寶胸腹部和四肢的肌肉力量，還能夠促進寶寶肺部的發育，讓寶寶的身體變得更加強健。此外爬行還可以鍛煉寶寶的平衡和協調能力，如果沒有經曆過爬行的寶寶，他們的平衡能力就會弱一些，最簡單的走路的時候會不穩、跑不快還容易摔跤、容易暈車等等。2、影響他們的感知感覺沒有經過爬行練習的孩子他們的感知感覺會較差，這也就會導致他們的感統出現問題，所謂感統就是感覺統合的簡稱，簡單的說就是“把感覺信息統一”。如果錯過了感統的敏感期，最直接的表現就是孩子的注意力不好、平衡力較差，而且容易多動。3、影響他們的性格發展有研究資料表明：早爬、會爬和多爬的寶寶，他們的舉止動作都比較敏捷，協調能力也會比較好，董事快，求知欲望較強烈。這恰恰是因為在爬行的過程中寶寶們可以主動探索周邊的世界，讓他們的認知能力變得更強。而不願意爬直接走的寶寶，他們在性格上多數都較為遲緩、情緒低落，協調性也較差，而且不愛接觸新鮮的事情和人。 二：寶寶不會爬是不是太笨了？其實，每一個寶寶他們都非常的聰明，他們不會爬並不能說明寶寶笨，可能是因為缺少鍛煉而讓他們沒有要爬行的沖動。試想一下，如果寶寶穿的比較厚或者身體比較胖，四肢動起來就比較費勁，在寶寶肯定懶得爬了。按照寶寶們發育規律而言，寶寶一般情況下在7、8個月的時候就應該學會爬行這個動作了，所以從寶寶6個月的時候就可以逐步鍛煉寶寶學習爬行這個動作。可如果寶寶到十個月以上還不會爬，而其它的大動作也都會跟著遲緩，媽媽們就要提高警惕了，畢竟錯過了爬行期，對寶寶日後的生長發育影響還是很大的。寶寶不會爬有可能是患有運動協調障礙，也有可能是神經系統發育障礙，這些都需要專業的人員進行檢查判斷。所以當寶寶發育異常，媽媽們不要一等再等，要及時了解寶寶發育上的缺陷。三：鍛煉寶寶爬行“四要素”不能少1、學習爬行之前我們要先給寶寶做一些肢體動作的練習，我們可以讓寶寶趴在床上，然後雙手分別握住寶寶的雙腳，教他們做蹬自行車的動作，為他們爬行增加腿部的力量。2、學習爬行的首要條件就是寶寶設立一個目標，這個目標可以是他喜歡的玩具，可以是顏色鮮豔的有聲玩具，這樣可以加大寶寶爬行的興趣。3、學習爬行的環境也很重要，較軟的床上並不利於寶寶爬行，可以在地板上鋪設爬行墊讓寶寶進行練習，這樣的環境更適合寶寶加快掌握爬行的技巧。4、學習爬行的時候離不開媽媽的助力，在寶寶還沒有爬行意識的時候，除了要用玩具吸引寶寶的注意力促動寶寶爬行的欲望，媽媽們還要在寶寶爬行的時候推動他們腿部運動，這樣才能夠讓寶寶找到爬行的樂趣所在。 在寶寶的成長路上爸爸媽媽總是會迷茫，其實我們不必焦慮，只要按照寶寶的發育規律來適時適量的對寶寶進行鍛煉，我相信每一位寶寶在父母的幫助下，都可以早早的學會那些動作技能。寶媽們，你家寶寶的大動作發育情況好嗎？你有幫助寶寶盡快掌握麼？如何幫助的？分享你的故事一起討論，喜歡文章請點贊或分享給更多的人！ps：本文配圖均源網絡，如有侵權聯系刪除想了解更多精彩內容，快來關注宋媽說育兒 《新生兒的翻爬訓練切莫順其自然，錯過關鍵期難彌補，規律性要掌握》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com，請記得按讚、收藏及分享！
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