《眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶_盛有_身體_之症》 眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶 在中醫理論裏,雞蛋味甘,性平,歸肺、脾、胃經,有著滋陰潤燥、養血安神之效,是冬季養生食療的佳品,尤其適合寶寶嬌嫩的體質,助力其健康成長。 制作雞蛋茶時,先將雞蛋打入碗中,充分攪拌均勻。接著,燒一壺開水,水開後倒入盛有雞蛋液的碗中,一邊倒一邊攪拌,使雞蛋液均勻受熱,形成細膩的蛋花。隨後,可加入適量冰糖調味,待冰糖融化後,一碗溫暖滋補的雞蛋茶便大功告成。 從中醫角度看,冬季氣候寒冷乾燥,寶寶的身體容易受到外邪侵襲,出現肺燥咳嗽、咽喉乾癢等問題。雞蛋茶中的雞蛋,不僅能補充寶寶成長所需的蛋白質等營養物質,其滋陰潤燥的特性還可緩解冬季的乾燥之症,滋養肺陰,使寶寶的呼吸道保持潤澤,減少咳嗽、咽乾等不適。而且,雞蛋茶易於消化吸收,不會給寶寶嬌弱的腸胃造成負擔,能夠溫和地調理身體機能,為寶寶在冬日裏築牢健康防線,讓寶寶在溫暖與滋養中活力滿滿地度過寒冬。 《眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶_盛有_身體_之症》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶_盛有_身體_之症
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