《女性必喝靚湯,花膠豬脊肉燉湯,美容美顏必選》 sen森一湯普 營養豐富,美容美顏,用來燉湯就最好了,雞腳含膠源,豬脊肉味道鮮甜,而且這個湯不上火咯,最適合經期前後,月子期,女人要喝多點呀! 材料: 1.花膠 4隻 2. 豬脊肉 700克 3.雞腳 6隻 4.紅棗 8個 5.薑片 2片 6.涼開水 750毫升水(約3碗水)。 材料處理: 1.花膠提前一天處理,清水洗二至三次後,浸8至12小時,如果怕腥的,途中換水浸,放冰箱。燉湯時切塊。 2.豬脊肉切塊,飛水。 3.雞腳要選比較精粗的,肥的,然後去腳甲,飛水。 4.紅棗去核,薑片去皮。 材料處理後就可以放到燉盅,加入涼開水750毫升,燉3小時就能喝了呀! 花膠在價格上有很多種,建議選適合自已的。我自已就會選比較便宜的!嘻嘻! 每天都分享廣東老火湯 祝大家生活愉快 《女性必喝靚湯,花膠豬脊肉燉湯,美容美顏必選》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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女性必喝靚湯,花膠豬脊肉燉湯,美容美顏必選
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