《女性身上6個很容易“髒”的部位,需要正確清洗,也需要重點清洗》 打個比方,如果你幾年不洗澡,換衣服,甚至是走路身上都還有蒼蠅在跟著,你試試往人群裏走一遭看。所有人都捂著鼻子退避三舍吧?當然這有點誇張了。打個現實點的比方,如果你哪天忘記刷牙了,然後急忙跑去上班。不管是在公交上、還是在地鐵上,就算人很擁擠,相信你也能憑借“口臭”占得一席之地的。因為用冷水洗臉,不僅有利於衛生和清潔、更有助於美容養顏。當臉部受到涼水的刺激,能改善臉部的血液循環,同時也能增強皮膚的彈性,幫助臉部淡化皺紋。此外,涼水洗臉也能緩解神經衰弱和神經性頭痛。 03腋下我們都知道,腋下是我們出汗最多的地方之一,汗腺豐富,褶皺多,所以很容易藏汙納垢。本來汗液是沒有任何異味的,但腋下的淋巴腺也會分泌物質,加上受到棒狀菌群的影響,皮膚所分泌的脂肪酸會滋養棒狀菌群,使得大量細菌繁殖,也就形成了我們現在說說的“狐臭味”。不過只要勤洗澡、勤換衣物、不要穿緊身的內衣,盡量選擇純棉透氣的貼身衣物就好。 04乳房很多女人可能會疑惑,乳房的話每天洗澡都會有很注意揉搓和清洗的,但很多女人可能會經常忘記乳頭。成年後,女性的乳頭、乳暈常會有一些分泌物,若是不經常清洗,就會產生異味,嚴重的話還可能誘發炎症。 而且由於內分泌的原因,每當月經前後,可能還會有乳房脹痛、乳頭癢痛的現象。這時候建議琴晚不要隨便去擠弄乳房、摳剔乳頭,以免造成乳頭上皮膚損傷而發生感染。清洗方法:洗澡時,女性應以一手往上輕托乳房,柔和地搓揉乳頭,並用溫水沖洗乳頭四周。 05外陰女性的外陰是保護女性私處的第一道重要屏障。當因為不注意清潔而導致這第一道防線被攻破,受到細菌的感染,那麼就會侵襲陰道,進而發展成陰道炎、宮頸疾病以及其他的生殖感染等婦科疾病。所以,每天用專門的盆子和清水清洗外陰是很有必要的。但是最好不要掏洗陰道,更不要濫用私處洗滌劑等,不然會破壞陰道正常的菌群環境,降低陰道直接功能,從而引起感染。 06腳經常用熱水泡腳,可以使血管擴張,局部的血流速度加快,從而增加了下肢營養的供應。另外腳上的穴位也是很多的,一邊泡腳一邊按摩穴位,不僅能夠緩解疲勞,還能達到養生保健的效果,但是洗腳的水溫不宜太高,一般在37到40攝氏度之間為最好。 溫馨提示:以上這六個部位的清洗尤為重要。每天早睡早起,保持良好的習慣,經常做一些有益身體的運動排除體內的毒素和垃圾,緩解焦慮不安的情緒,多喝水等,對身體健康都大有裨益。 對於女性重要易忽視部位的清洗,如果大家還有其他的看法,歡迎留言評論!聲明:內容文字原創,未經授權不得轉載,部分圖片來源於網絡,如有侵權請聯系告知刪除,謝謝! 《女性身上6個很容易“髒”的部位,需要正確清洗,也需要重點清洗》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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女性身上6個很容易“髒”的部位,需要正確清洗,也需要重點清洗
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