《正能量│從320斤成功減掉一半體重變身性感健身教練》 費恩萊斯 英國男子麥克曾是一個重達320斤的胖子,他還曾因為過於肥胖的身材而想到自殺,但最終麥克通過健身成功減肥160斤,並成為了一名專業的私人健身教練。獲得「新生」的麥克稱,減下肥來的他擁有更健康和積極的生活。 麥克曾因為肥胖宅在家中長達7年,天天上網度日,害怕出去社交,也沒自信交女朋友,甚至還想到過自殺。然而,有一天,麥克決定要徹底改變這種消極的狀態,不再讓肥胖問題繼續困擾他的生活,他開始去健身房進行鍛鍊,就這樣,堅定減肥信念的麥克在18個月內瘦掉160斤。如今,32歲的麥克被稱為「肌肉先生」,並且已經有一個交往了1年半的女朋友。 麥克說,減重不僅僅改變了他的身材,也給了他新生活。他在自己撰寫的減肥勵志書籍中描述了自己如何戰勝肥胖。麥克稱:「我寫這本書的動力,不僅僅是講述自己的減肥史,也想幫助那些和我曾經一樣為肥胖而對生活沮喪的人,找到新的生活。」 《正能量│從320斤成功減掉一半體重變身性感健身教練》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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正能量│從320斤成功減掉一半體重變身性感健身教練
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