《它是身邊的“黃體酮”,女人經常吃,皮膚幹淨了,氣色特別好》 美食傑美食領域創作者,帶貨達人,北京美時傑信息技術有限公司,優質創作者By 夏有喬木雅望天堂2000配料:幹豆腐 兩張、生抽 兩小勺、老抽 一小勺、細香蔥 適量、雞精 一小勺、精鹽 半小勺、澱粉 半小勺烹飪步驟:1.幹豆腐切菱形塊 2.蔥切末備用 3.鍋燒熱,放入食用油,爆香蔥花 4.加入十三香 5.放入幹豆腐翻炒均勻, 6.加入清水摸過食材 7.湯汁留一點 8.加入一小勺老抽 9.兩小勺生抽 10.蓋上蓋燉二十分鐘 11.加入半小勺鹽 12.澱粉一小勺放入碗裏,加入半碗清水攪拌均勻,到入幹豆腐上,燒開 13.加入半小勺雞精 14.做好的紅燜幹豆腐 烹飪小貼士:1、千張有薄有厚,不同人的口味不一樣,所以不好說是厚了好還是薄了好。厚的制作簡單、成本低,薄的制作困難、成本高。一般情況要涮、炒就選厚的,不易碎。要卷菜生吃或者拌涼菜就選薄的,口感好。2、質量良好的千張,色白味淡,柔軟而富有彈性,薄厚均勻,片形整齊,具有豆腐的香味。如果發現千張變色、變味,說明它已經變質,因而絕不可食用。3、買的時候注意不要選顏色很黃的,尤其是黃色很均勻的那種,又薄又黃的千張很有可能加有吊白塊、工業鹽、色素等,仔細聞可聞到刺鼻的酸味。也不要選特別白的,那是將黃豆中的油脂都剔除了的。雖然吃不壞,但是營養有所流失。你喜歡我的分享嗎?喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。 《它是身邊的“黃體酮”,女人經常吃,皮膚幹淨了,氣色特別好》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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