朗讀雞毛蒜皮都放在心上，該有多疲憊：你或許需要讓自己懂得變輕松第雞毛蒜皮都放在心上，該有多疲憊：你或許需要讓自己懂得變輕松

《雞毛蒜皮都放在心上，該有多疲憊：你或許需要讓自己懂得變輕松》
慧泉經管有個朋友的孩子就是如此，小強從小到大都是被老師、同學、家人誇贊的孩子，一直生活在光環中的小強沒有遇到過太大的挫折，由於腦子比較好，學習比較認真，人生順風順水得到了大學。這個時候父母不在身邊，小強就開始出現了問題，大學中比他優秀的人大有人在，在一次學生會幹部的競選中，小強大票型敗在了競爭對手的手上，小強就開始鬱鬱寡歡，沒有心思學習，天天把自己關在宿舍裏思考。
現在人為什麼會把雞毛蒜皮都放在心上？1、思想格局太小每個人的格局各不相同，思維模式也會有所區別，當一個人的格局太小，在意的東西太過雞毛蒜皮，就會把所有的小事都當成影響自己情緒的東西。遇到一點點事情就會想入非非，遇到一點點挫折就會一蹶不振。這樣的人會把很多事情都掛在心上，每天都可能會操心各種大事小事，甚至還會曲解他人的意思，太過在乎他人的想法。2、鈍感力太差渡邊淳一在書中說過：一個人想要有所成就，就要面對挫折和失敗表現“遲鈍”一點。這就是渡邊淳一的“鈍感力”。他還在書中說過自己遇到的一件事情，年輕時候的渡邊參加過一次文學沙龍，在中間遇到了一個年輕的作家，渡邊很欣賞他的才華。但是在後來，這名作家因為被出版社退稿，而喪失了自信，放棄了寫作的這條路。
人生中的失敗與挫折總是少不了的，沒有人是可以一帆風順地，浪費自己的精力去琢磨一些虛無縹緲的東西，還不如整理好心情去面對明天的挑戰。該如何提高自己的鈍感力，讓自己活得輕松1、培養良好的思維擁有良好的思維能力不會因為一時間的失敗而鬱鬱寡歡，面對問題會全面了解問題所在，從有問題的地方去出發從而解決問題。但是內心脆弱的人就不會如此，當失敗出現，思維方式就把包袱給壓在了身上，這樣鬱鬱寡歡，問題也不能解決，心情還被影響。
2、學會情緒宣泄，放下包袱情緒波動是大部分人都會出現的情況，但是有的人恢複得很快，有的人就難以走出情緒的誤區。面對情緒的波動要懂得學會宣泄，購物、吃飯、睡覺都是宣泄情緒的一種方式，把情緒宣泄出去才能更好地調整狀態去卸下包袱。3、學會自我提升被雞毛蒜皮小事困擾的時候，不如看看成就事業的人，可以向成功人士靠攏，多多詢問他們的成長經曆就會發現有時間在意小事，不如花時間提升自己。人生從來都不會是順風順水的，把雞毛蒜皮都放在心上會讓自己的負擔變得很重，活得輕松、開心才是人生需要去完成的事情，學會改變現狀才是最佳的方式。
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《雞毛蒜皮都放在心上，該有多疲憊：你或許需要讓自己懂得變輕松》完，請繼續朗讀精采文章。
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