《家有5歲小孩,時間控的職場媽媽,怎樣才能過一個高效的周末》 樂活雅周五下班時,單身同事抱怨說,現在周末都不知道怎麼過,反正只想宅在家裏。結果,還是覺得時間過得太快,似乎完全沒有留痕跡。聽著同事這樣的吐槽,當媽媽的我,內心是有點羨慕的。早出晚歸了5天,誰都想周末的時候睡個懶覺。但是家裏有5歲小孩,時間基本上不由自己掌控。你想睡個懶覺的時候,孩子卻幸福的說“媽媽起床了,快穿衣服。"做完早飯,自己完成洗漱,又要督促的孩子洗臉刷牙,關鍵小家夥還不配合。約好9點出門去興趣班,小家夥總會找到其他事情來拖延個十幾二十分鐘,不是玩玩具,就是看會兒電視。有時候心情不好,孩子會說不想去上興趣班。配上幼兒園老師布置的各種作業,孩子顯得興趣不高,不及媽媽的積極性高。媽媽就會覺得孩子各種磨嘰,怎麼搞的,就是這麼磨嘰,怎麼就不能理解媽媽的難處。一下子難免就會有一點怨氣,好不容易調理好的身心就被調激發起來,某一個時刻點就會忍不住發脾氣。一旦生氣,這個周末基本上就被毀的差不多了。又要調整自己的狀態,又要調整孩子狀態,又要修複親子關系。職場媽媽的難處真的一籮筐。平時陪伴少,想在周末的時候多陪陪孩子,多多補償,結果一心急,往往事與願違。之前也經曆過很多的事情,經曆過一些困難之後,事情開始變得不太一樣了。這個周六,陪女兒的一天是這樣過的。媽媽6:30起床,看書洗漱做早飯女兒7:30准時起床,半小時完成洗漱;我們8:00開始早飯,半小時結束,女兒隨後畫畫,自己取名叫“生命之樹“。我們設置了鬧鐘,9:10分准時從家裏出發,參加當地社區的故事會。因為媽媽當故事老師,她自薦當小助手。坐在媽媽旁邊,遊戲環節擔任發獎品嘉賓。故事結束,和媽媽一起撿樹葉,這是幼兒園老師布置的作業。中午想吃外賣,媽媽提前點肯德基漢堡。樹葉撿完,回家吃飯。飯後騎小自行車,去公園抓小昆蟲。13:00回來午睡兩小時。期間媽媽自己寫文和做家務。午睡後,自己玩玩具;晚飯後,看半小時電視,隨後看繪本。媽媽則上網課。21:00讀睡前故事,睡覺。一整天,平靜而愉悅。媽媽臨睡前還是內心充滿喜悅,覺得不可思議。是什麼促成了這樣完美的一天?真的有些小方法。 1 提前規劃好周末的事項,提前和孩子溝通。朋友周四和我約去講故事,我周五准備道具的時候,就和女兒說自己的安排。女兒聽了我的想法之後非常興奮,表示她也很喜歡去故事會。我在准備道具的時候,女兒還幫我一起去尋找,覺得哪個道具能夠讓這個故事會更有趣。甚至還在吃早飯的時候,提醒媽媽練習一遍,那亮晶晶的眼神仿佛帶著一種魔力。2 平時和女兒進行時間管理的訓練,借助一些小工具,讓孩子建立一點時間觀念。為了讓孩子對於時間有簡單明了的概念,我購置了5個計時器放在不同的房間。客廳放兩個,一個是看電視用,一個是玩遊戲用。每次跟她約定,就是一天看電視的時間不能超過半個小時。我會以15分鐘為一個界限,她看完15分鐘。如果確實很喜歡節目這個我們會有第2個時間提示,總之她覺得自己只能看30分鐘。如果有其他的安排,她決定在出發之前還要看會兒書或者是畫畫,那我會由她來選擇,是需10分鐘還是15分鐘?她選擇了之後,我們就設置好提醒時間,鬧鐘響了,女兒會按約定出發。最近我在學習一些生涯規劃的課程,遇到團體討論的時候,需要學習半個小時到一個小時。孩子就會自主在這段時間內自己安排看繪本或玩玩具。現在很享受有孩子陪伴的周末學習時刻。 3 保持平靜,尊重孩子的選擇和意願。孩子,畢竟是孩子。在她做一些調皮行為,或者表達一些喜好的時候,並不能顧及我們大人的感受,我們千萬不要有類似的想法:覺得孩子怎麼就不能夠照顧別人的感受?要知道,孩子在5歲時期,其實她的世界觀還是以自我為中心,以自我為出發點的。不要以成人的眼光來要求孩子。孩子說一些讓大人可能感覺生氣的話,也不要放在心上,而是要適當加以引導。“如果你是媽媽,聽到這樣的話,你會有什麼樣的感覺啊?"可以用這樣的提問,激發孩子去思考。讓孩子能夠真正思考的嘗試,遠比糾正她一個簡單的行為來的重要。媽媽的平靜和尊重,其實就是孩子行為的最好榜樣。當我們把孩子當做一個值得尊重的個體來看待,孩子也會更快地進入這種角色。生活不易,職場媽媽的周末彌足珍貴。與其各種忙亂,不如靜下心來,和孩子共度輕松愉快,卻又有意義的周末。周末親子充電成功,才能以更好地狀態投入到工作中。 《家有5歲小孩,時間控的職場媽媽,怎樣才能過一個高效的周末》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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家有5歲小孩,時間控的職場媽媽,怎樣才能過一個高效的周末
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