《歷史有話:古人都有什麼解壓方法》 絕對歷史第二種 棋圍棋是中國古代最悠久的棋種,他的發明者就是堯帝。他當初發明這個圍棋,是為了給他的兒子丹朱鍛煉心性,後來逐漸演變成一種休閑娛樂的方式。直到現在,圍棋對中國的乃至全世界都有很大的影響。當你煩惱時,下一盤圍棋,不僅可以緩解壓力,你可能在其中悟出很多道理。 第三、四種 書法繪畫書法和繪畫在古代可真是解壓的好方式,不僅能夠提高自己的書畫水平,還會為自己一步步提高而欣慰。真是一種既能提高自己修養,又能解壓的好方式! 第五種 詩古人在自己不順心的時候,看到自己感歎的事物之時,會吟詩一首,來發泄心中的憤懣!第六種 酒別說是古代了,就是現代,很多人都喜歡用喝酒來解壓。酒在古代的度數雖然不高,但是起到讓人盡興的作用,忘卻煩惱,一醉消愁! 第七種 看歷史書因為當時的小說類和想象類書籍很少,幾乎沒有,除了知識類的書籍,也就歷史書籍最好看了。看看以前的人是怎麼鬥智鬥勇的,看看他們的故事,看看他們的囧事!第八種 焚香焚香,在春秋時期就開始了。用檀香提神醒腦,用沉香幫助睡眠。所以,古人用這種方式來緩解自己緊張的神經,最後起到解壓的效果! 還有好多好多,比如投壺遊戲、帶著食物欣賞美景、賞月、聽雨聲、曬太陽、拜訪朋友等,總之沒有現代科技的情況下,他們做的解壓,其實挺好的,不妨您也放下手機,試試? 《歷史有話:古人都有什麼解壓方法》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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歷史有話:古人都有什麼解壓方法
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