朗讀這5個習慣會使肌膚變黃，必須改掉它第這5個習慣會使肌膚變黃，必須改掉它

《這5個習慣會使肌膚變黃，必須改掉它》
潮女私人搭配大師
沒有誰不想變白，但因為年齡的增長我們的肌膚會遇到各種各樣的問題，小小的習慣都會改變你的容貌，尤其是膚色，不經意間就會使得你的肌膚變黃哦，那到底是什麼樣的習慣，會使得你肌膚變黃呢？
1、不習慣早睡
晚睡是不要想有好膚色，尤其是11點後還沒有睡著，肝臟得不到休息，血液里的廢物就會難以代謝出去，要是此刻還在玩電腦手機，輻射也會隨之傷害肌膚哦。
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2、不愛喝水
不愛喝水，身體缺水就會導致循環暢通，營養轉化受阻礙，代謝受阻礙，繼而皮膚變得又干又黃，所以多喝水很重要啊。
完美妝容，這款面膜可是必不可少哦！美白更有效，保濕持久，毛孔也會變得更加細膩。還有清潔和控油的奇妙效果。進口的膜布材質，讓肌膚透氣又舒適。
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3、不注意防曬
紫外線傷害皮膚於無形，它可以直接傷害真皮層的皮膚細胞，帶來不可逆轉的傷害，所以臉部不防曬的女人，膚色變黑變黃長斑都是很正常的事情。
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4、不愛吃主食
很多妹子為了保持身材不僅吃的很少，甚至乾脆不吃主食，這樣下去會導致你的氣血不足，表現在臉上就是臉色發黃。
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5、不愛運動
剛運動完的臉上總是紅撲撲的，哪怕只是輕微的鍛鍊，臉上也能呈現迷人的粉色，因為運動的過程中促進了血液循環，面部皮膚的毛細血管也能得到充分的滋養。所以不運動不循環，長久下去就會使得臉部變黃。
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創爾美膠原補水面膜，用後完全沒有一點不適，吸收很好，皮膚水潤，還能提亮膚色，面膜質地絲薄柔軟，非常貼合臉部，精華很多，雖然我沒有毛孔的困擾，但是作為日常補水面膜，這款也是不錯的選擇。
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《這5個習慣會使肌膚變黃，必須改掉它》完，請繼續朗讀精采文章。
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