《美女模特健身5年,成功塑造迷人身材,如今被稱為“長腿女孩”》 保國談健身健康達人,優質創作者美女模特健身5年,成功塑造迷人身材,如今被稱為“長腿女孩”今天要給大家介紹一位1米75的小姐姐,她是一名職業模特。模特的身材看上去都非常的均勻,並且非常的骨感,而這一位小姐姐和其他人不同,她在平時的時候就非常喜愛健身,所以她的身材保持的還是非常不錯的,尤其是前凸後翹的曲線身材,讓很多人看了都非常的羨慕。 這位模特小姐姐堅持健身已經有5年多的時間了,並且通過這5年的堅持鍛煉,她的身材也出現了非常明顯的變化,剛開始的時候她就像是一根麻杆一樣,一點都不好看,而現在卻成了非常漂亮的沙漏型身材。憑借著傲人的胸部和豐滿的蜜桃臀,吸引了很多粉絲的目光,使她在模特界也混得風生水起。 這位模特小姐姐表示,在最開始的時候,她對於自己非常瘦的身材也是非常喜歡的,但是接觸了很多健身文化之後,便愛上了那種線條美,所以決定開始改變自己,為了使自己的健身成果更加的明顯,還專門請了一位私人教練來指導自己。 除了每天都會去健身房訓練之外,她還堅持著戶外慢跑的習慣,也許是每天堅持的結果,通過一段時間之後,她的身材曲線就像是一個沙漏一樣,非常的迷人,同時在健身的過程中,她的氣質也得到了很大的提升。 雖然說她現在的身材已經趨近於完美了,但是她仍舊每天都會拿出2~3個小時的時間去健身房進行力量訓練,回來稍作休息之後便換上運動服去戶外進行慢跑,而上面的一些項目做完之後還會來一組拉伸,來緩解一下自己緊繃的身體。她表示這樣健身的方式讓她獲得了快樂,並且長期健身不僅僅使她的身體得到了改善,體質也得到了增強,最重要的就是她的心態也變得積極向上,更加的樂觀。 除了去健身房以及戶外奔跑之外,她的興趣愛好也是非常多的,在周末的時候也會約上三、五個好友一起外出爬山或者是旅遊,在享受健身給她帶來的快樂,同時她也呼籲身邊的朋友一起來健身。不過我們要注意的就是,健身是一件必須得長期堅持的事情,雖然說在短期之內可能達不到自己想要的結果,但是長期的堅持下去,自己的身材也一定會有一個非常明顯的變化。 在日常生活當中可以供我們選擇的運動項目也是非常多的,不過大家千萬不要對眾多的項目迷了眼,一定要選擇適合自己的運動項目,適合自己的項目,才能夠更加容易的堅持下去,若能夠一直的堅持下去,也能夠獲得很大的收獲。 《美女模特健身5年,成功塑造迷人身材,如今被稱為“長腿女孩”》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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美女模特健身5年,成功塑造迷人身材,如今被稱為“長腿女孩”
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