《健康的戀情是什麼樣的?》 婚姻情感咨詢師靜怡心理咨詢師為什麼有的人談戀愛容易分手,而有的情侶或夫妻在一起久了感情會越來越深?《親密關系》中說:「我們之所以會愛上一個人,因為我們開始和維持一段關系的背後的動機,是為了滿足我們未被滿足的需求。我們追求或吸引別人來做我們的伴侶,是因為我們需要了解,陪伴,支持,接受、互相撫摸相擁而眠……當我們一旦發現伴侶無法滿足自己,就想通過控制對方,試圖把Ta變成自己理想中的樣子。」一段感情,一旦充斥著“控制”,關系就很難維持下去。那麼,健康的戀情是什麼樣的呢?第一、相處中彼此情緒穩定。我一直說,找到一個情緒穩定的伴侶,比這個人是否有足夠的物質基礎,是否長得好看,是否有才華等等更重要。一個情緒穩定的伴侶,他不會患得患失,也不會在遇到問題時喪失理智做出傷害自己或者他人的舉動,他也能在你們產生摩擦沖突時,暫時放下自己的立場,不會控制不住情緒讓矛盾升級彼此對抗。第二、彼此相愛,又各自獨立。正如英國心理學家溫妮科特所說:“完美的相處關系,是窩在愛人的懷裏孤獨。”意思是說,我們允許彼此有獨立的私人空間。在這個私人空間裏,彼此可以放心地做自己喜歡的事,消化自己的情緒。真正好的愛情,應該是“親密有間”的,無論多麼親密的關系,都要有自我獨立的意識:我不會想著控制你,你也不必變成我喜歡的樣子。我愛你,但同時你也是自由的。然而在現實生活裏,大多數人與伴侶相處時,總是忍不住試圖改變另一半,希望對方能達到自己的期待。我們希望和伴侶親密無間最好能時刻黏在一起,並且把所有的期待值和關注點都放在對方身上,不停地索取,在這樣的關系裏失去自我,伴侶也會感到窒息想逃離,兩個人之間的關系就會越來越遠。遇到完美的愛情的確不容易,但我們可以通過不斷地探索、調整,找到更健康的愛的方式,經營好我們的感情和婚姻。 《健康的戀情是什麼樣的?》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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健康的戀情是什麼樣的?
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