《愛爾蘭健身女網紅,身高雖然不高,但是身材不輸模特》 健身macrocosm今天我們介紹的這位來自國外的健身達人,她是一個愛爾蘭姑娘,在網上的人氣,雖然比不得卡戴珊她們,但是卻也是一位擁有數10萬粉絲的人,而且她的照片點贊人數很多,評論數也很多,看起來比那些擁有五六十萬粉絲的人還要受歡迎。雖然這位愛爾蘭健身女網紅,她的身高不是很高,沒有小編想要的那種,170公分以上的個子,但是160公分的身高搭配上身材線條,那也是非常性感的,好身材絲毫不輸給模特。因為她平時最常去的地方就是健身房,所以她已經成為健身房裏的常客,而且她的個人主頁裏面分享的都是有關於訓練的內容,而且更大一部分是分享的臀腿訓練內容。 她最喜歡的訓練動作主要包括啞鈴硬拉,繩索後踢,保加利亞單腿深蹲,高腳杯深蹲等等。而且這位健身達人她的身體柔韌性也很好,可以輕松完成劈叉動作,看得出來,她平時柔韌性的訓練也沒有少做。這樣的好身材,似乎穿上什麼衣服都很好看,尤其是在穿上健身裝之後,更能夠凸顯出自己的身材曲線,魅力生活中的她還喜歡穿一些緊身裙,女人味十足。 身高在身材面前不值得一提,好身材遠比身高更加來得重要。據了解這位健身網紅她還有一個特殊的愛好,就是特別喜歡收集健身服。通過她曬出來的照片,也能夠看出她有很多種不同類型的健身服,顏色各異,但是穿在她身上都會很好看,不會有明顯的突兀感。如果自己也能夠擁有這樣的好身材,那該多好啊。如果你也想要改變身材外形,想要通過改變身材而提升魅力,那麼就應該從當前開始給自己制定一個健身計劃,培養自己健身的興趣。 可以每天堅持去健身房健身,也可以去戶外健身,總之只要你肯邁開腿就已經成功了一大步,接下來靠的就是毅力。健身過程當中可能會遇到各種各樣的問題,遇到問題並不可怕,總會有解決的辦法。如果自己實在解決不了的話,也可以去請教別人,不恥下問,放在任何時候都是有用的。 最後我們預祝每一個想要通過健身而改變自己的人,最後都能夠成功,都能夠如願以償。今日文章分享變到這裏,我們明天再見吧。 《愛爾蘭健身女網紅,身高雖然不高,但是身材不輸模特》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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愛爾蘭健身女網紅,身高雖然不高,但是身材不輸模特
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