《用C羅的練肌方法,消滅大肚腩》 王牌特工 你有沒有這個惱人的問題? 明明就不是肥胖,又沒有嗜酒,只是少了勤做運動,當過多資源逐點累積在腸胃裡,也就養成了俗語說的啤酒肚。每天照鏡子時沒有察覺到任何異樣,突然有一天與全身鏡碰上了,看見眼前啤梨狀的物體倒影,除了驚嘆歲月不饒人,同時又感慨這副身軀勤做仰臥起坐也只是有心無力。 要成為一個成功男士,除了事業有成之外,懂得自我管理也是一大關鍵。當今著名球員C羅除了職業成功之外,他的健美身型,正是有效自我管理的成果。通過媒體的相關報導,了解到C羅原來使用了一款SIXPAD推出的全新第二代智能健身儀讓他可以隨時隨地鍛鍊肌肉,塑造美好身型。 科學家們一直在尋找提高運動表現的方法,電肌肉刺激(EMS)是一種改善肌肉張力大小和力量的方法,並且在運動世界中取得了一些成功。 SIXPAD Abs Fit2健腹器腹肌帖EMS健身鍛鍊腹部 ¥1980 在天貓上,我們有機會嘗試一些來自日本的現代技術,MTG的Sixpad產品:Abs Fit和Body Fit,它們都是基於這項技術。 引領運動醫學界的森谷敏夫教授,對EMS的肌肉鍛鍊效果已研究超過40年。市面上的EMS機器頻率各有不同,但森谷教授透過專注於肌肉發達的機制,發現了可以有效鍛鍊肌肉的頻率為20Hz,該論文吸引了各國研究人員的關注。 森谷敏夫教授的EMS理論所提出的有效鍛鍊肌肉頻率—20Hz;結合MTG研發的獨有波形來解決低頻率的疼痛感;再融合C羅的鍛鍊方法。這三者產生協同效應從而誕生的技術「CMM Pulse」,讓SIXPAD成為新穎的EMS鍛鍊裝備。 總時間23分鐘的鍛鍊程式,是在森谷敏夫教授、C羅的監修下精心設定的時間長度。運動強度會隨住時間而逐漸提升,從熱身到鍛鍊,再到放鬆皆為自動切換,程式結束後,電源將自動關閉。您只需按下"+" 按鈕便可啟動自動鍛鍊程式。 6個展翼緊密貼合腹肌的腹肌專用SIXPAD。使EMS直接作用於腹肌;不需更換鈕扣電池的充電式,充電5小時使用30次,約等於一個月之內隨時隨地都能使用。 SIXPAD的產品概念為穿戴式鍛鍊裝備,使用柔軟性高的軟質矽膠,薄至約3mm的厚度,緊貼您的身體曲線,緊貼你的日常鍛鍊。以IoT * 1(經由網際網路將不同物品連接起來,透過交換數據來達到互控的效果。)革新而來的SIXPAD,連接APP讓你更方便,更添樂趣。 以專用的高電導軟膠貼降低電阻。能把電流精密均勻地傳遞到身體,使用EMS鍛鍊裝備SIXPAD,無論是伏案工作或正在做家務,都可以隨時隨地進行鍛鍊,而且亦不會像平時在健身房一樣大汗淋漓。 通過搜索EMS的歷史和基礎知識,可以追溯並看到它已經存在了幾個世紀,甚至可以追溯到埃及時代。它的出現應用於體育運動發展迅猛的二十世紀中葉,到本世紀末它已成為一種越來越受歡迎的醫療健身技術,甚至像李小龍這樣的傳奇武打演員也是EMS的擁護者。 你還在等什麼呢? 《用C羅的練肌方法,消滅大肚腩》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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用C羅的練肌方法,消滅大肚腩
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