《弘揚國粹 助力健康|龍陵縣中醫醫院推廣養生保健八段錦》 九派健康13:59九派新聞旗下健康醫療衛生領域新聞帳號 每天10分鐘的工間操八段錦表演在龍陵縣中醫醫院已成為一道和諧、靚麗的健康風景線。白衣天使的一招一式盡在傳遞著健康、向上的青春氣息,他們“天人合一,陰陽平衡,身心合一”入心入神的表演,把八段錦內外兼修、虛實相生、剛柔相濟等特點演繹得淋漓盡致,不少患者及家屬聞樂而動加入其中。 據了解,為深入推進“龍陵縣創建省級慢性病防控示範區”創建工作,培養健康積極向上生活方式,提高全民綜合健康素養,弘揚中華傳統中醫藥文化。龍陵縣中醫醫院高度重視中醫傳統養生文化的傳承與推廣,把提升全民健康素養與中醫文化相結合,由醫院康養中心負責教授推廣養生保健八段錦,在醫院、廣場、社區等地開展現場教學推廣活動。目前,醫院內每天早上10點定期舉行八段錦工間操教學活動,很多病友、家屬和附近居民都會跟著一起參與練習。 院長洪國文介紹,八段錦是由八種不同動作組成的健身術,故名“八段”。因為這種健身功可以強身益壽,祛病除疾,其效果甚佳,猶如展示給人們一幅絢麗多彩的錦緞,故稱為“錦”。八段錦是形體活動與呼吸運動相結合的一種獨特健身法,通過宣暢氣血、展舒筋骸而達到養生的目的,對五官、頭頸、軀幹、四肢、腰、腹等全身各部位進行了鍛煉,對相應的內髒以及氣血、經絡起到了保健、調理作用,是機體全面調養的健身功法。據有關文獻記載已有八百多年歷史,呼籲廣大群眾積極參與此項養生保健活動。 龍陵縣中醫醫院通過養生保健八段錦的推廣,向廣大群眾傳播中醫養生保健理念和方法,使中醫藥健康養生理念深入人心,使中醫養生文化內固於心、外化於行,讓群眾在體驗中醫文化的同時感受中醫在慢病康複中的優勢和作用,從而自覺選擇中醫接受中醫。在今後的工作中,縣中醫醫院將繼續以獨具中醫特色的治未病養生保健為平台,深入推廣養生保健八段錦,使中醫養生健康於民,受益於民,為廣大百姓的健康保駕護航。 通訊員/陳子相 編審/陳建澤 鄧新強 責編/陳仟山【來源:龍陵新聞】聲明:此文版權歸原作者所有,若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益,您可通過郵箱與我們取得聯系,我們將及時進行處理。郵箱地址:jpbl@wccm.sinanet.com 《弘揚國粹 助力健康|龍陵縣中醫醫院推廣養生保健八段錦》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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弘揚國粹 助力健康|龍陵縣中醫醫院推廣養生保健八段錦
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