《新版泡菜蘿卜酸甜辣》 豆果美食17:13北京豆果信息技術有限公司,優質美食領域創作者 太多泡菜的方法,以前的方法也很好吃,就是今年最新稿的方法,我覺得味道還不錯,可能比較小清新吧,適合大眾口味,不算太辣,有泡椒的味道,也有白醋的味道,還有雪碧和白糖的味道By 大口吃肉小口喝酒用料白蘿卜 兩個大粒鹽 適量白醋 100g泡椒 50g冰糖 適量雪碧 適量紫甘藍 適量做法步驟 1、切片 2、切丁 3、大稞鹽泡一個小時 4、把泡出的水倒出去 5、把蘿卜、紫甘藍放到無水無油幹淨的玻璃罐裏,然後加入白糖、泡椒、雪碧、白醋水位在瓶身一半的位置即可小貼士入冰箱或者是比較冷的地方儲存一天以上就可以吃了白蘿卜的營養功效蘿卜,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。1.增強免疫力:抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。2.促消化:蘿卜被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。3.保護腸胃:促進胃腸液分泌的作用,能讓腸胃達到良好的狀況。4.降血脂:吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。白蘿卜的飲食禁忌弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。 蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利於營養吸收。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。 《新版泡菜蘿卜酸甜辣》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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新版泡菜蘿卜酸甜辣
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