《健康甜蜜烘焙料理 草莓雪山鮮牛乳》 豆果美食發布時間: 2021-12-16 17:21北京豆果信息技術有限公司,美食領域創作者 By 如果_smile 【豆果美食官方認證達人】用料草莓 白糖 檸檬汁 椰果或者西米露 淡奶油 牛奶 300毫升零卡糖 10-15g噴射奶油 草莓 3-6粒做法步驟 1、草莓已經切塊,加入白糖醃制出水 2、放鍋裏熬煮,中途加點檸檬汁,熬成粘稠的果醬 3、奶茶杯裏放點椰果或者西米露,沒有也可不放 4、草莓醬在杯上刮一刮,讓它掛壁 5、加一點淡奶油 6、純牛奶加零卡糖混合,倒入杯中 7、擠上噴射奶油或者用淡奶油打發擠上面,新鮮草莓粒點綴草莓的營養功效草莓味甘、酸,性涼,歸肺、脾經。具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘,高血壓等症。1.明目草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。2.滋補調理草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。3.降血脂草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。4.防癌在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。5.清除有毒物質可以自然平和的清除體內的重金屬離子。6.保健女性常吃草莓,對皮膚、頭發均有保健作用。7.減肥因為它含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。8.助消化其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。 《健康甜蜜烘焙料理 草莓雪山鮮牛乳》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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