《4物是天然的“膠原蛋白”,女人可勁兒吃,補血益氣,更顯年輕》 這4物是天然的“膠原蛋白”,女人可勁兒吃,補血益氣,更顯年輕! 1.豬蹄,相信大家都知道,豬蹄中含有非常豐富的膠原蛋白,而且豬蹄中含有的脂肪含量也非常低。女人經常吃,對皮膚非常有好處。 2.百合乾,百合乾含有很豐富的營養價值,對人體的新陳代謝 起到了很重要的作用,讓你擁有好氣色,同時百合潔白嬌豔,富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益。女人多吃百合,有一定美容作用。 3.麒麟菜,麒麟菜是一種水生植物,膠原蛋白含量非常豐富,一般蔬菜無法比擬。而且麒麟菜的價格非常便宜,吃起來一點也不心疼。如果女人多吃一點它,能夠補充天然的膠原蛋白,皮膚變得更水潤,更加年輕。 4.蝦皮,蝦皮中含有豐富的膠原蛋白,很多女人比較喜歡吃海鮮,那麼蝦皮也是一種不錯的選擇。蝦皮補充膠原蛋白的同時,還能給身體提供足夠的微量元素。 圖片均來自於網絡! 《4物是天然的“膠原蛋白”,女人可勁兒吃,補血益氣,更顯年輕》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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4物是天然的“膠原蛋白”,女人可勁兒吃,補血益氣,更顯年輕
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