《女人常吃這道菜,不用醬油,不用鹽,補血,排毒,還抗衰老!》 豬血又被稱為“液態肉”,是我們生活中常見的一種食材,並且豬血相對於其他食品物美價廉,深受大眾喜愛,今天小編就給大家介紹一下豬血的營養價值,以及豬血的一種吃法。 豬血中含有豐富的鐵,其含量比豬肝高兩倍,比雞蛋高18倍,比瘦肉高20倍,而且吸收率很高,達22%以上。因此對於女性以及皮癬患者常吃豬血,能起到很好的補血作用,女性氣血充足,比使用任何化妝品效果都要好。 豬血中含有豐富的磷脂,能夠起到抗衰老的作用,對預防女性魚尾紋以及皺紋上有不錯的效果。 豬血中含有維生素k,能夠起到很好的血液凝固作用,這也是為什麼吃豬血能夠起到止血的作用。 豬血還能起到清除體內粉塵和有害微粒的作用,據研究顯示,豬血中的一種物質經分解後可產生消毒潤腸的作用,並且還能與體內粉塵以及有害金屬微粒反應,將這些有害物質通過排泄物排出體外,從而起到排毒的作用。 豬血還能夠防癌抗癌,這是因為豬血中存在的創傷激素能夠清除受損和凋亡的細胞,從而起到防癌抗癌的作用。 今天小編就教大家一種豬血的吃法,不用醬油不用鹽。 准備材料: 豬血300克,豆瓣醬三勺,蔥姜蒜適量。 做法: 將豬血切成適的小塊,將鍋中倒油,放入蔥姜蒜炒香,然後放入豆瓣醬,炒出紅油,再把准備好的豬血放入其中翻炒,然後倒入熱水,煮至水開,然後大火收汁即可。 《女人常吃這道菜,不用醬油,不用鹽,補血,排毒,還抗衰老!》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
音調
速度
音量
語言
女人常吃這道菜,不用醬油,不用鹽,補血,排毒,還抗衰老!
精確朗讀模式適合大多數瀏覽器,也相容於桌上型與行動裝置。
不過,使用Chorme瀏覽器仍存在一些問題,不建議使用Chorme瀏覽器進行精確朗讀。