《7款滋味涼拌菜》 一:涼拌牛肚 1、大蔥洗淨切段,紅辣椒洗淨切片 2、牛肚洗淨,放入沸水中燙煮五分鐘,撈出後刮除油脂 3、把牛肚、料酒、大料、蔥段、姜塊同放至開水中 4、煮至牛肚熟爛,待涼後切片裝盤 5、食用前將紅辣椒和剩下的蔥切絲,撒在牛肚上 6、淋上調勻的醬油、鹽、白糖、香油即可 二:剁椒野秋葵 1、將鮮秋葵切去尾部相連的部分 2、洗淨濾乾水分後,整齊的碼入盤中備用 3、熱鍋上少許底油,加紅剁椒略炒 4、關火後放入剁好的蒜末、生抽,加入蒸魚豉油、白糖 5、調入雞精、胡椒粉、辣椒油、醋調成味汁 6、將整理後的鮮秋葵碼放整齊,拌勻後的味汁淋上即可 三:涼拌茄子 1、茄子去頭去尾,切成條狀 2、開火取蒸鍋,放入籠布或者過濾紙 3、把茄子攤開放入,大火蒸十幾分鐘,直到軟爛為止 4、關火後,把茄子取出放在盤子上散熱 5、指天椒切圈,蒜壓泥香菜切末 6、醬油、香醋、鹽、雞精、芝麻油、辣椒油調配成涼拌汁 7、再散入香菜末、辣椒圈和蒜泥 8、再淋入備好的涼拌汁即可 四:剁椒金針菇 1、金針菇剪去根部,洗淨瀝水,擺在盤中 2、將剁椒鋪在金針菇上面,大火蒸五分鐘 3、取出後將盤子裏的湯汁倒掉不用 4、青紅椒米灑在剁椒上,澆入熱酸湯,再澆上熱油即可 五:蒜泥白肉 1、鍋中加入清水,放入蔥姜,蒜瓣和洗淨的五花肉 2、加入料酒大火煮開 3、然後關小火燜煮至五花肉熟透,撈出冷涼切薄片 4、醬油、香醋、生姜汁、白糖、鹽、辣椒油、香油、蒜末 5、加入少許涼白開攪拌均勻成為料汁備用 6、把切好的白肉擺盤,然後澆入料汁,讓其入味即可 六:姜汁皮蛋 1、姜、蒜切末,放到碗中 2、然後依次放入生抽、香醋、雞精、鹽、香油調勻 3、皮蛋去皮,切成幾瓣,然後擺到盤中 4、將料汁澆到皮蛋上 5、再撒上幾許香蔥末和紅辣椒段點綴即可 七:涼拌三絲 1、將海帶切段,胡蘿卜切絲用開水燙一下 2、將熱水泡過的粉絲沖涼,切成段 3、將三種絲放到一起 4、加入鹽、雞精、香油、醋,攪拌均勻即可 《7款滋味涼拌菜》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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7款滋味涼拌菜
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