《10分鐘快手美食,簡單易做,懶人有福了》 【藕片炒瘦肉】 主料 豬瘦肉:150l;蓮藕:400 輔料 生姜:1片;宴友食用油:適量;鹽:適量;料酒:1小勺;生粉:1小勺;蒜:1個;醬油:1小勺 具體步驟 1.豬瘦肉,洗乾淨,切片。放鹽、油、料酒、醬油、生粉,拌均醃制10分鐘; 2.蓮藕洗乾淨,去皮,切薄片; 3.熱鍋,倒油,待油鍋溫度約150度左右,放蒜末、生姜片炒香,放醃制好的煮瘦肉爆炒,五成熟,立馬起鍋; 4.剛剛炒過豬瘦肉的油鍋,爆炒蓮藕片,炒到八成熟; 5.加入剛剛爆炒五成熟的瘦肉,加適量的清水、煮沸,轉為中火燜,放鹽,炒均,收汁即可。 【辣椒外婆蛋】 主料 雞蛋:4只;青紅尖椒:8-9個;生姜:1塊;大蔥:1節;小蔥:5根;蒜瓣:4粒 輔料 鮮剁青椒:2湯匙;辣豆豉醬:2湯匙乾豆豉:2鹽:適量;醬油:1湯匙;白糖:1/2茶匙;香醋:1茶匙 具體步驟 1.煎鍋燒熱注油,將雞蛋去殼磕入鍋中雙面煎制,煎制過程中,可用鍋鏟將蛋黃戳破,使煎好的雞蛋蛋形平整便於切割,依次將4只雞蛋煎好,用刀將每只雞蛋分切4-6塊。 2.青紅尖椒洗淨去蒂,切椒圈,如怕過辣,可將椒圈用清水淘洗去籽減輕辣度,生姜切片,蒜瓣去皮切片,乾豆豉清水浸泡備用,將大蔥段洗淨,切厚圓片,小蔥洗淨,切成小蔥段備用。 3.炒鍋燒熱注油,將大蔥片下入鍋中,小火煸香後撈出備用,把青紅椒圈下入鍋中,小火耐心地煸炒,炒至水分收乾辣香溢出,姜片蒜片下鍋煸香,將鍋中材料撥至鍋邊,將豆豉、脆鮮剁青、辣豆豉醬下入鍋中煸香。 4.將煎雞蛋塊倒入鍋中翻炒,淋入鮮醬油,調入白糖,香醋,鹽炒勻。 5.將香煎過的大蔥片倒入鍋中兜炒均勻。 6.將小蔥段撒入鍋中,快速掂鍋翻炒幾下,熄火盛出。 【五花香乾土豆片】 主料 土豆,五花肉:300 輔料 油鹽辣椒醬油蔥:適量 具體步驟 第一步 備好食材 第二步 土豆去皮洗淨,切塊,辣椒、蔥分別洗淨切好 第三步 土豆片用清水沖洗一下 第四步 熱鍋,放適量油,下切片的五花肉爆香至出油 第五步 倒入土豆片翻炒片刻 第六步 加入辣椒片 第七步 倒入臘肉香乾,撒點清水翻炒?均勻 第八步 調入醬油、蠔油、雞粉 第九步 加上蔥段,翻炒均勻即可。 《10分鐘快手美食,簡單易做,懶人有福了》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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